Какво е полезно за плодовете на фейоа?

Feijoa е вечнозелено растение, родом от тропическите страни на Южна Америка, също отглеждане в Азербайджан, Туркменистан, Кавказ и Крим. Това растение не се разглежда дълго време като плод. Те са украсени с градини и паркове, например в Япония, отглеждани в зимни градини или на первази, наслаждавайки се на дългия и цветен цъфтеж на храста.

На нашите пазари, feijoa може да се види от ноември. Като правило това са незрели плодове. Зрелите плодове са трудни за транспортиране, тъй като бързо се влошават, губят продаваемостта. Следователно събирането на реколтата не се очаква пълно оздравяване. Узрелият плод има желеобразно ядро ​​и тъмнозелена кора. Вкусът е просто вкусен! В feijoa, можете да опитате ягоди, ананас и киви.

Състав на плодовете

Нека да разгледаме ползите от плодовете feijoa.

Съставът на този прекрасен плод включва половината от масата на Менделеев: калий, магнезий, калций, желязо и други метали. Общо има около 100 имена на полезни вещества. Най-важната част от feijoa обаче е йодът. Пулпът на този ценен елемент съдържа почти толкова, колкото и в морските дарове (затова е приемливо в готвенето да се комбинират feijoa с, да речем, треска или скариди). Това прави плодовете незаменими за предотвратяване на заболявания на щитовидната жлеза.

Влакната и пектинът, съдържащи се в плодовете, допринасят за нормализирането на работата на стомаха и червата. Поради високото съдържание на витамин С , feijoa може да се превърне в надежден щит в периода на сезонни остри респираторни инфекции и епидемии от грип.

В feijoa, плодовата кора също е много полезна. Макар че не вкусва (торти, горчиво), съдържанието на биологично активни вещества и фенолни съединения дава възможност да се използва като мощен антиоксидант, който насърчава подмладяване на човешкото тяло и се противопоставя на заплахата от рак. По правило кората се суши и се добавя към чая.

След като е разбрал, в какво плодовете на фейоята са полезни, е необходимо да се дефинира, както тя приема.

"Живо" конфитюр за предотвратяване на хипотиреоидизъм

съставки:

подготовка

Преди да приготвите "жив" конфитюр от фейоао, плодовете трябва да се измият обилно под течаща вода. Пилингът може да бъде премахнат, след това конфитюрът ще бъде по-хомогенен и нежен, а вие можете да си тръгнете. Във втория случай, ние получаваме по-полезен продукт (за съдържанието на костите, споменати по-горе) и с леко пикантен вкус. Плодовете трябва да бъдат нарязани на няколко части, натрошени с миксер и смесени със захар. Готовата смес се поставя в стерилни буркани и се поставя в хладилника. Вземете 1 супена лъжица два или три пъти на ден.

Feijoa в козметологията

Козметиците също гледаха невероятния плод. Използва се, ако е необходимо, за спиране на възпалителните процеси на кожата, с купероза, пигментация, акне.

Повдигаща маска от фейоа

съставки:

подготовка

Feijoa се обелва, раздробява се с миксер и се смесва добре с останалите съставки. Прилага се за почиствана и дори по-добре изстъргана кожа на лицето, шията и деколтето. Времето на излагане е 15-20 минути. Измива се с чиста топла вода.

Противопоказания за употребата на feijoa

Подобно на всеки друг плод, feijoa има както полезни свойства, така и вреда. Този плод е по-добре да не се използват хора с хипертиреоидизъм, както и страдащи от наднормено тегло и диабет.