Не е тайна, че козето мляко е много ценен продукт, уникален по своя състав и свойства. Но дори и това не го прави панацея или продукт за всеки. За кои ползи от козе мляко е възможно с редовна употреба, вие ще научите от тази статия.
Добре ли е да пиете козе мляко?
Козе мляко е хипоалергичен продукт, който не съдържа лактоза, затова, за разлика от кравето мляко, не причинява разстройство в стомаха. Той съдържа голямо количество бета-казеин, поради което е близък в състава си с майчиното мляко на жената.
Съставът на козето мляко съдържа почти пълна група витамини В (B1, B2, B3, B6, B6, B12), както и А, C, E, PP, H и D. Освен това съдържа много фосфор, манган и калций. Като се има предвид такъв състав, как смятате, че козе мляко е полезно? Абсолютно. Това е един прекрасен витамин-минерален коктейл, който може да донесе много ползи за тялото.
Полза и вреда на козе мляко
Полезни свойства на млякото са невероятни: забавя процеса на стареене, подобрява кожата, косата и ноктите, укрепва щитовидната жлеза и сърдечно-съдовата система, повишава ефективността, подобрява паметта, спестява от нервите, депресиите и стреса.
Известно е, че козе мляко се използва дълго време за лечение на заболявания на стомаха, туберкулоза, диабет. Той активно отстранява токсините, което означава, че е необходимо след химиотерапия, дългосрочно лечение с лекарства, включително антибиотици.
Млякото обаче има кози и отрицателни свойства. Например, този продукт не се препоръчва за тези, които имат прекалено плътна кръв, тъй като такова мляко повишава нивото на хемоглобина . Също така козе мляко не се препоръчва за хора, страдащи от панкреатични заболявания - поради високото съдържание на мазнини в продукта и липсата на ензими в състава му, които биха спомогнали за метаболизма на мазнините.