Използването на овесена каша е известно на всички. Овесена каша от тази зърнена закуска е отличен начин да започнете деня. Но ако овесената каша е приготвена от цял овес за много дълго време, а след това от овесени люспи това ястие ще бъде готово за няколко минути. Как и колко да готвя овесени люспи, прочетете по-долу.
Как да готвя овесена каша на водата?
съставки:
- филтрирана с вода - 1,5 чаши;
- овесени люспи - ¾ чаша;
- сол.
подготовка
Напълнете с овесени ядки, подсуливаем и поставете печката за среден огън. Когато течността се кипне, отстранете пяната и кипете овесената каша за около 7 минути на слаб огън, като се разбърква от време на време. След това добавете маслото на вкус. Ако е необходимо, saharim на вкус.
Как да готвя овесени люспи на мляко?
съставки:
- краве мляко - 3 чаши;
- захар или мед;
- овесени люспи - 1 стъкло;
- масло, естествено.
подготовка
Млякото се изсипва в тенджера, довежда се до кипене, излива се люспи. Покрийте с капак, след многократно кипене, гответе за около 4 минути. Тогава огънят се намалява и ние поддържаме кашата на печката за още 5 минути. Добави вкус захар или мед, масло.
Как да готвя овесени люспи "Херкулес" с ябълков сок?
съставки:
- ябълков сок - 200 ml;
- млечна крава - 200 ml;
- овесени люспи - 150 г;
- вода - 1 многостепенен;
- ябълки - 2 броя;
- стафиди - 45 г;
- канела - на вкус;
- пясък от захар - 50 гр.
подготовка
Предварително изсипете стафидите с гореща вода и оставете да се варят в продължение на 20 минути, след което източете течността. Ябълките се почистват и нарязват на кубчета. В чашата на multivarka се налее в сок, вода, добавете мляко, захар и в режим "Multipovar" при температура от 160 градуса, ние даваме кипене. След това изсипваме овесените люспи на Херкулес. След 5 минути се поставят ябълки, канела, стафиди и след това за по-малко от половин час.
Как да готвя овесена каша в мултивариантна?
съставки:
- краве мляко - 700 ml;
- овесени люспи - 1 стъкло;
- масло - 20 г;
- сол;
- пясък захар - 50 г;
- канела.
Овесените люспи се поставят в купата на multivark, леко добавете сол, захар и сложете малко канела. Поставете и маслото и изсипете млякото. Ако искате да направите ястие по-диетично, можете да разредите млякото наполовина с вода. В режим "Мляко каша", подготвяме овесена каша преди сигнала.
Как да готвя овесени люспи в микровълнова фурна?
съставки:
- овесени люспи - 4 супени лъжици. лъжици;
- мляко - 200 мл;
- стафиди.
подготовка
В пиано, подходящо за използване в микровълнова фурна, се наливат овесени люспи. Изсипваме мляко, добавяме стафиди или други сушени плодове и ги слагаме в микровълновата фурна. След като настроите максималното захранване, ние подготвяме 2 минути. Ако кашата оставя гъста (зависи от вида люспи), след това я разредете с малко варено мляко.