Закръглените и тромави бузи могат значително да увредят появата на дори тънко момиче. Пълнотата на лицето в повечето случаи е наследствена. Друга причина може да бъде анатомичните особености. Бузите могат да са пълни поради прекомерното количество вода в тялото, което предизвиква подуване. Най-честата причина е слой мазнини.
Как да отслабнете по бузите?
За да отслабнете, включително и по бузите, е необходимо да разрешите проблема по сложен начин. Първо трябва да се справите с подуване и да ограничите количеството сол, което се консумира, защото това е причината за задържането на водата в тялото. Друга подпухналост може да се появи след консумация на алкохолни напитки. За тялото не се натрупва течност, трябва да пиете поне 1,5 литра вода дневно.
Искате бързо да отслабнете по бузите, а след това да коригирате диетата си, тъй като прекомерната консумация на мазнини води до увеличаване на обема. Изградете диета, за да можете да изразходвате повече калории, отколкото консумирате. Включете менюто с много пресни плодове и зеленчуци. Отхвърлете от мазни, сладки, брашно и осолени.
Как да отслабнете по бузите - упражнения
Има специална гимнастика, която ще се отърве от мразените бузи. Преди да започнете тренировка, трябва да измиете лицето си и да нанесете крем подходящ за кожата.
Какво да направя, за да отслабнете бузите:
- Нека започнем с ефективното упражняване на йога . Леко отворете устата си и бавно повдигнете левия ъгъл на устата и фиксирайте положението на мускула в горната точка, след което издърпайте нагоре и десния ъгъл на устата. Задачата е да вдишате въздуха през десния ъгъл на устата и да издишате наляво. След това повторете всичко в другата посока. За да завършите упражнението, изтеглете колкото е възможно повече въздух, надуйте бузите си и издишайте с усилие,
уви устни в тръба. При вдишване и издишване е необходимо да прекарате 5 секунди. - Разбирането на това, което трябва да направите, за да отслабнете, е невъзможно да не си спомняте ефективното упражняване на Каръл Маджо. Бавно отваряйте устата си по такъв начин, че устните ви да образуват овал. Поставете ръцете си на бузите и се простирате в усмивка, а след това се върнете. Важно е да не затваряте устата си по време на тренировката. Направете 35 повторения.
Препоръчва се също така да се направи масаж на лице, например, с подложки с две пръсти, да се правят кръгови движения, първо в един, а след това на другата страна.