През есента и зимата можете да чуете как жените се оплакват, че според тях няма какво да губят тегло. Сезонните плодове и зеленчуци вече са зад гърба си и това, което се продава на рафтовете на супермаркетите през цялата година, едва ли ще предизвика моно-диети и дни на разтоварване. В допълнение, тялото ни има отличен биологичен часовник, а сам, без много усърдие, достига до плодове и билки. Какво трябва да направя? Как да отслабвам? От такива притеснения дори апетитът изчезва.
Нито ярките ни глави не бяха озадачени за пръв път от това състояние на нещата. Започвайки през ноември, трябва да отслабнете при закъсняло узряване на плодове, като например райска ябълка. На полезните свойства на persimmons, за диетични качества, както и за някои предпазни мерки и говорим повече.
свойства
Плодът с необичайно и не съвсем еуфонично име започва своята история в древен Китай и вероятно вече хиляди години раица вече е била използвана за отслабване. Освен това, постепенно, движейки се и разпространявайки се от изток на запад, през XIX век рапърът достига и завладява Европа.
Лесно е да се досетите, че това дърво от топлолюбиви растения се култивира в Азия, Южна Европа, Кавказ, Южна Америка и Австралия. От най-северните плантации познаваме Крим и Транскарпатия.
И така, какво е използването на persimmons? Въпреки източния сладък вкус, ябълка не е калорична. На 100 грама има 50-60 kcal. 80% от зърната (по тегло, между другото, ½ кг) се състои от вода. Всички останали са захароза и фруктоза. В допълнение към захар в persimmons, има и танини. Те имат бактерицидни свойства, затова се препоръчва ябълково вино за настинки, възпалено гърло, хрема.
Танините допринасят за специфичен вкусен вкус. Между другото, Райска ябълка е разделена на проститутка, а не проститутка, но въпреки това, напълно узрели плодове, за разлика от незрели, напълно губи стягането си.
Що се отнася до витамините и минералите, тук раимонът не е по-нисък от цитрусите и ябълките. Пресяване препоръчва за болести на сърцето, бъбреците, гениталиите, нервните разстройства. Причината е в състава: витамини А, С, РР, група В, калий, манган, мед, желязо , натрий, ябълчна и лимонена киселина и много други.
диета
С цел да се абсорбират всички предимства на необичаен, слънчев плод, както и да получите по-здравословен в пълен размер, някои прибягват до монетска диета върху ябълка. Продължителност - 6 дни, "курс" може да се повтори след 1 - 1,5 месеца.
Същността е проста - 6 дни трябва да се консумират 1-2 кг узрели на ден, можете да изпиете 100 г кефир, да пиете 1,5-2 литра билков чай или вода. Узрелито е много задоволително нещо, така че загубата на тегло на райска рядка рядко се съпровожда от "гладни леки".
Употреба на ябълка
На ракия, както показва минералната композиция, не само може да отслабнете, но и да станете напълно здрави. Например, за да увеличите тонуса на кожата, използвайте тонизираща маска за лице. Смесете ябълков пулп и 1 яйчен жълтък, нанесете върху лицето и задръжте за 10 минути. След това изплакнете с топла вода и нанесете овлажнител.
Узрели може също да се лекува с кашлица. Сок от узрели persimmons трябва да се разрежда с топла вода и изплакнете няколко пъти на ден с гърлото. При диария се използва отвара от ябълков пулп и от кървенето на венците прахът от сухи листа на плода ще помогне.
Противопоказания
Но не всичко е толкова добре дошло. Вие не можете да отслабнете с persimmons. Първо, ябълка е противопоказана за диабетици и затлъстели хора поради високото съдържание на захар. Освен това, поради съдържанието на танини, то не може да се използва от хора с чревни проблеми:
- тези, които наскоро са претърпели операции в стомашно-чревния тракт;
- онези, чието храносмилане оставя много да се желае;
- тези, които са склонни към запек;
- тези, които страдат от хемороиди.
Пиенето яйце ракия при подобни обстоятелства може да доведе до интестинални сраствания.