Проблемът с наднорменото тегло е от значение за много хора и всички те търсят начин да отслабнат, за предпочитане бързо и без да полагат много усилия. Има една техника, която включва поглъщане на сода: как да я пиеш, за да отслабнеш бързо, ще се разкаже в тази статия.
Ползите от натриев карбонат
Сода е мощен антисептик с противовъзпалителни свойства, които неутрализират повишената киселинност в стомаха и участват в процеса на разделяне на мазнините, които се приемат с храна. Това е последното свойство, което кара хората да го използват в борбата срещу излишните килограми и да се чудят как правилно да пият сода за отслабване. Всъщност, всеки експеримент в този случай може да доведе до тъжни последствия: нарушение на киселинно-базовия баланс, дразнене на стомашната лигавица и развитие на гастрит и язви.
За да предотвратите такива последици, трябва да знаете как да пиете сода за отслабване, за да получите желания резултат. Трябва да започнете с изключително ниски дози, прилягайки буквално на върха на една чаена лъжичка. Тази част трябва да се разбърква в една чаша топла вода и да се приема на празен стомах преди закуска 30 минути преди хранене. Преди обяд и вечеря, повторете процедурата. Ако не се наблюдава дискомфорт в корема и здравословното състояние остава нормално, можете да започнете постепенно да увеличавате дозата. Рецептата за това как да се пие сода за загуба на тегло, осигурява един прием на натриев карбонат в количество от 0.5 чаена лъжичка. Това означава, че един ден може да отнеме не повече от 1,5 чаени лъжички.
Саудитска баня
За да отслабнете, трябва да знаете не само как да пиете сода, но и как да я използвате на местно ниво. Сан ваната ще ви помогне да отслабнете. Във вода, нагрята до 38-40 ᵒС, е необходимо