Пролетна каша, като източник на много полезни елементи и витамини, със сигурност трябва да присъства в нашата диета. Добавяйки към него тиква удвоява ползата и ви позволява да разнообразявате и освежавате вкуса.
Днес ще ви разкажем как да готвите прошарка от просо с тиква в многообразна форма и да разгледате възможностите за направата на това полезно и вкусно ястие.
Как да сваря просо просо с тиква в мултивариантна - рецепта?
съставки:
- Пшеница - 220 г;
- вода 250 ml;
- мляко - 750 ml;
- тиква - 300 г;
- сол - 5 g;
- гранулирана захар - 45 g;
- Масло - 55 гр.
подготовка
Тиквата се почиства, смила върху голям ренде и се поставя в качеството на мулти-маркери. Прокажете добре кората, изсипете за една минута с кипяща вода, след това изцедете течността и просото се изпраща на тиквата. Налейте също мляко и пречистена вода, добавете захар и сол и разбъркайте. Ние готвяме кашата в режим "Мляко каша" в продължение на четиридесет минути. След сигнала оставете ястието в режим "Отопление" в продължение на десет минути, след което сервирайте маслото в овесена каша и я поднесете на масата.
Овесена каша от оризово орехче с тиква в мултифарк
съставки:
- Пшеница - 140 г;
- ориз - 140 г;
- тиква - 280 г;
- мляко - 550 мл;
- вода 250 ml;
- сол - на вкус;
- гранулирана захар - 35 г или на вкус;
- масло - 55 г или на вкус.
подготовка
Просо ми се измива добре, излива вряла вода и минута изтича течността. Оризът също така е добре измит, докато водата е чиста.
Поставяме и двата вида правилно приготвени бисквити в мултикаст, добавяме мляко и пречистена вода, а също така хвърляме сол и захар. Тиквата се отървава от кора, решетка, добавя се към останалите съставки и се разбърква. Настроихме устройството за програмата "Мляко каша" и го подготвихме за сигнала. Оставете ястието в режим "Отопление" в продължение на десет минути, след това го настържете и го поднесете на масата.
Вкусна овесена каша в мултиварка с тиква и сушени плодове
съставки:
- Пшеница - 220 г;
- вода 250 ml;
- мляко - 750 ml;
- тиква - 300 г;
- сушени плодове - 160 г;
- сол - 1/2 ч.л.
- гранулирана захар - на вкус;
- масло - на вкус.
подготовка
Тиквата се обелва от кората, нарязва се на малки резени и се определя в капацитета на мулти-марка.
Просото се промива много внимателно и се излива в кипяща вода в продължение на една минута. След това изцедете водата и сложете крупата на тиквата. Сушени плодове, ако е необходимо, нарязани на няколко парчета или нарязани сламки и изпратени до други компоненти. Напълнете съдържанието на мултиварка с мляко и пречистена вода, се наслаждаваме на вкус със сол и захар и смесете.
Затворете капака на устройството, го поставете за програмата "Млян каша" и го пригответе за 40 минути. След сигнала задържаме ястието в режим "Отопление" за още десет минути, след което го сложете с масло и го поднесете на масата.
Просо каша в multicrew с тиква и мляно месо
съставки:
- Пшенични зърнени храни - 280 г;
- вода 970 ml;
- мляно месо - 170 г;
- тиква - 120 г;
- моркови - 120 г;
- сол - 1/2 ч.л.
- лук - 75 г;
- лаврови листа - 1 брой;
- зелени копър - 3-4 клона;
- растително масло - 75 мл.
подготовка
В качеството си на мултиварка изсипваме растително масло, слагаме мляното месо, морковите и тиква, предварително обелени през голяма ренде и ситно нарязан лук. Съхраняваме ястието в програмата "Пържене" или "Печене", докато мекотата на зеленчуците се разбърква. След това добавете предварително измити и запечатани с топла вода просо круп, допълнете пречистената вода, хвърлете сол, дафинов лист и прехвърлете уреда към "Крушата" или "Закаляване". След двайсет и пет минути кашата ще бъде готова. При сервиране го подправете с нарязан на ситно копър.