Салата от морско кале е невероятно полезна, вкусна, сочна и достатъчно бърза храна, която може да се направи в рамките на няколко минути. Да открием някои рецепти с вас и ще подчертаете най-интересните и подходящи за себе си.
Салата с морско кале с яйце
съставки:
- растително масло - 30 ml;
- прясно морско зеле - 300 г;
- крушка - 1 брой;
- лук пресен зелен - 1 куп;
- яйце - 3 бр.
подготовка
Така че, вземете крушката, почистете я и я срежете с тънки пръстени. Морските кале се отделят от опаковката, варят се в продължение на 5 минути, излива се и се изхвърля в гевгир. След това го разстиламе в салата, добавете лъч и смесете добре. Яйцата готвят в продължение на 15 минути, охлаждайте, почистете и нарязайте малки кубчета. Зеленият лук се изплаква, разклаща се и се раздробява с нож. След това комбинирайте всички компоненти, напълнете я с растително масло и го разбъркайте.
Салата от морски кален с ракови пръчици и яйце
съставки:
- маринована ламинария -300 g;
- Консерви от сладка царевица - 1 кутия;
- крушка - 1 брой;
- яйце - 3 броя;
- Ракови пръчки - 200 г;
- майонеза.
подготовка
Първо, почистваме лука, настъргваме го с пръстени и го смесваме с мариновано зеле. Ако водораслите са твърде дълги, можете да ги нарязвате на няколко места. Ракови пръчки са освободени от опаковката, нарязани с нож, а след това - половин пръстени. Яйцата предварително готвят до готовност, след което се охлаждат, почистват и нарязват на кубчета. С помощта на сладка царевица внимателно слейте целия сок и свържете всички съставки в купа с дълбока салата. Запълваме салатата с чиста майонеза и смесете добре.
Салата от прясно морско кале с яйце
съставки:
- моркови на корейски - 250 г;
- краставици консервирани - 2 бр.;
- яйце - 2 броя;
- прясно морско зеле - 250 г;
- крушка - 1 брой;
- растително масло - 3 супени лъжици. лъжици;
- подправки.
подготовка
Ние комбинираме прясно морско зеле с моркови и добавяме чист и фино нарязан лук. След това нарязани на кубчета консервирани краставици и разбъркайте всичко. След това направете превръзка, смесване на маслото с подправки и налейте нашата салата. Яйцата кипят, чистят, нарязват квадратите и хвърлят към останалите съставки. Всички внимателно се смесват и сервират салата на масата.
Салата с морско кале, яйце и кисели краставички
съставки:
- прясно зеле - 300 г;
- червени консервирани боб - 1 кутия;
- яйце - 3 броя;
- кисели краставички - 1 брой;
- чесън - 3 карамфил;
- майонеза - 50 мл.
подготовка
С боб, внимателно изцедете цялата течност и изсипете бобовите растения в красива чиния. Добавяме морска кал, натрошени варени яйца и краставици, нарязани кубчета. В майонеза изстискваме почистени скилидки чесън и напълнете това ястие с нашето ястие.
Салата от консервирано морско кале с яйце и калмари
съставки:
- пресен копър - 1 куп;
- калмари - 200 г;
- моркови - 1 брой;
- магданоз пресен - 1 куп;
- крушка - 1 брой;
- консервиран карфиол - 200 г;
- яйце - 2 бр.
За зареждане с гориво:
- зехтин - 2 супени лъжици. лъжици;
- натурален соев сос - 1 супена лъжица. лъжица;
- оцет ориз - 1 супена лъжица. лъжица.
подготовка
Морските дарове се почистват от филма, изплакват се и се варят във вода. След това изсипете калмари и ги сложете в купа. Яйцата са твърдо сварени и се нуждаем от пресни моркови. Разтриваме обеления зеленчук на ренде и нарязваме яйцата на малки кубчета. Нарежете луковицата, маринованото зеле се смачка и комбинирайте всички съставки заедно. За зареждане се смесва оцетен оцет с масло и соев сос. Напълнете получената смес със салатата си с морско кале, калмари и яйце, разбъркайте и се обадете на масата.