Само малцина знаят за ползите и вредите от чай роойбос, тъй като тази напитка е станала достъпна за населението на нашите географски ширини не толкова отдавна. Но в Африка, която е родното място на роибос, тази напитка е била много популярна от няколко столетия.
Основното му предимство е наличието на подчертан ободряващ и тонизиращ ефект, докато чаените листа не съдържат нито кофеин, нито тенекий. Такава напитка леко действа върху съдовете и сърцето, без да причинява шпайкове.
Ползите от Rooibos за човешкото тяло
Изненадващият ефект на роибос върху тялото се обяснява с неговия състав. Питието включва:
- комплекс от минерални вещества: желязо, флуор, калций, цинк, магнезий, калий, мед, манган;
- витамини: A, P, E и аскорбинова киселина в rooibos е повече, отколкото в цитрусови плодове;
- естествен антибиотик тетрациклин, поради което чаят придобива бактерицидни свойства;
- антиоксиданти, които помагат да се отървете от свободните радикали, които причиняват рак. В допълнение, антиоксидантите са отговорни за удължаване на младостта на кожата;
- ароматни масла;
- фенол карбоксилни киселини, имащи антибактериални свойства.
Rooibos има разнообразни приложения. Използва се като хранителна добавка, под формата на боя, добавена към кулинарни продукти, козметични продукти и инфузии за вани. Въпреки това, чайът има най-голяма стойност за човешкото здраве.
Ползите от Rooibos чай изненада лекари от различни страни. Roibush влияе върху всички функции на тялото, помага за борба с болестите и насища тялото с полезни вещества.
Rooibos има следните свойства:
- седативен ефект. Употребата на чай Rooibos помага за облекчаване на нервната система на психически стрес и подобряване на съня;
- огромното количество антиоксиданти в чая го прави не само добра профилактика на рака, но и средство за борба с рака, остеопорозата и болестите, свързани с радиацията;
- напитката е добра антиспазматична, тъй като тя отпуска гладките мускули;
- чай е полезен при комплексното лечение на такива заболявания: хипертония , диабет, алергии, катаракта, атеросклероза, чернодробни заболявания, екзема, дерматит, сърдечни заболявания, астма;
- полезна за сърдечно-съдовата система, тъй като почиства стените на кръвоносните съдове от холестерола и ги укрепва;
- чайът има антисептични и противовъзпалителни свойства, затова е полезно да се пие с настинки;
- Rooibos подобрява състоянието на опорно-двигателния апарат;
- е добър начин за възстановяване на здравето след отравяне.
Rooibos чай за отслабване
Rooibos чай е разрешен за употреба по време на диети, тъй като чаша освежаващ неподсладен чай съдържа само 2 калории.
Чаят "Сам Роойбош" не съдържа никакви невероятни вещества, които да ви помогнат да отслабнете без допълнителни усилия.
Използването на rooibos за загуба на тегло е способността му да поддържа нормално ниво на захар, което ще удължи чувството за ситост след хранене. За тази цел трябва да се пие два пъти дневно преди хранене. Чаят се пие бавно, с удоволствие, в малки глътки. В същото време, част от храната може да бъде леко намалена. Не пийте Rooibos вечер поради наличието на освежаващ ефект.
В допълнение, отвара от rooibus може да се добави към ваните, за да се освободи от излишната течност и да се премахне подуването.
Тъй като rooibos съдържа отличен витамин-минерален комплекс, това е добър начин да се поддържа тялото по време на диети.