Основната задача на диетата за разширени вени на долните крайници е предотвратяването на оток и набора от наднормено тегло . Правилното хранене ще спре развитието на болестта и ще подобри състоянието на вените.
Каква е диетата за разширени вени?
Диетата за разширени вени по краката включва спазването на тези правила:
- За да се избегне прогресирането на заболяването, диета с варикозни вени трябва да се наблюдава през целия живот.
- Диетата трябва да включва голям брой плодове и зеленчуци. Те могат да се ядат пресни и печени.
- Препоръчително е да ядете ядки, груб хляб, зърнени храни от цели зърна с трици и да пиете прясно изцедени дати.
- Два пъти седмично е необходимо да отделите дни за разтоварване на плодове или прясно изцедени сокове.
- Желателно е няколко пъти седмично да се въведат в диетата си смокини, морски зърнастец, боровинки и боровинки, плодове от цариградско грозде, ягоди, кураж.
- По време на храненето се препоръчва използването на коприва: бульон от коприва лист, супа с коприва, добавете сухи коприва към хляб и всякакви ястия. Подобрява кръвообращението и храненето на органи, насърчава подмладяване на тялото.
- За да се увеличи еластичността на съдовете, е необходимо да се използват покълнали зърна от пшеница, ръж, овес, зеле, соя и боб, картофи в униформа, лимон, чушки, домати, магданоз и копър.
- Диетата трябва да включва риба и морски дарове, говежди черен дроб, бъбреци агнешко.
- Ястията могат да бъдат пълни с растителни масла: соя, маслини, царевица. Не трябва да се използват животински мазнини.
- Всекидневно е необходимо да пиете около два литра течност: чиста вода, зелен чай , мента, натурални сокове, квас, компот.
- От диетата трябва да се изключат ястия с пушени и консервирани продукти, силни бульони, кисели краставички и маринати.