Боровинките са горски плодове, отглеждани на блатисти почви. Имайки приятен вкус с кисело мляко, той също така може да се бори с много болести и да действа и като превенция. Тя се консумира в чиста форма и подготвя сок от червена боровинка и за какво е полезно - в тази статия.
Полезни свойства и противопоказания на червена боровинка
Първите се дължат на съставните ценни вещества, сред които витамини С, Е, Н, К, група В, минерали - желязо, магнезий, калций, йод, калий, фосфор, натрий и други, както и флавоноиди и антиоксиданти, , пектитни вещества, полифеноли и др.
Полезни свойства на червена боровинка са:
- Способност да се бори с инфекциозни заболявания на пикочните пътища. Бери има диуретичен ефект върху тялото, което помага за премахването и отстраняването на бактериите от тялото.
- Унищожаване на бактериите, които разрушават стомашната лигавица, поради наличието на биологично активно съединение, като бетаин.
- Противовъзпалителен и антипиретичен ефект. Тези, които се интересуват от това, което е полезно за плодовете от червена боровинка по време на бременност, заслужава да се обърне внимание на това. Вирусните инфекции представляват особена опасност за жените в ситуацията и предвид факта, че те не могат да бъдат лекувани с традиционни лекарства, напитката от боровинки може просто да се превърне в спасение по време на настинка и грипна епидемия.
- Предотвратяване на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Полифенолите, съдържащи се в плодовете, нормализират концентрацията на холестерола в кръвта и подобряват функцията на сърдечния мускул.
- Намалено кръвно налягане. Увеличете еластичността на кръвоносните съдове и силата на капилярите. Това намалява риска от развитие на разширени вени.
Противопоказания
Противопоказанията за употреба включват повишена киселинност на стомаха и хипотония. Лицата, които са изложени на риск от образуване на оксалатни бъбречни камъни, е необходимо да се откаже от употребата на Морс, тъй като причинява тяхното отлагане.