Те казват: "Лук от седем заболявания" означава, че има нещо в него. И те мислят толкова отдавна, около седем хиляди години. Предполагаемият дом на лука е Азия, откъдето е мигрирал в Египет, Гърция и Рим. В съвременния свят лукът е повече от достатъчен - около 400 разновидности, всеки от които е ценен по свой начин и не може да бъде заменен от друг вариант.
Не ви развълнуваме да търсите всички четиристотин разновидности, но все още се препоръчва да обогатите масата си с чифт три вида лук. Фактът, че историята би могла да бъде полезна в лук - войниците на кръстоносните походи, олимпийските спортисти и дори фараоните, които ги принуждават да търпят роби - строителите на пирамидите - бяха луди за него.
Какво е полезно за съвременния човек?
Лукът е полезен за всички заболявания на дихателните пътища. Няма нищо по-приятно, като описание на полезния лук за бронхит, тонзилит, настинки и грип. Това банално растение е естествен антибиотик. Поради съдържанието на флавоноиди лукът е безмилостен за причинителите на ангина, туберкулоза и грип. Особено лукът се страхува от стрептококи.
При заболявания на горните дихателни пътища, няколко пъти на ден, прясно нарязани луковици трябва да бъдат вдишани, а с атаминамоза и имунитет упадък, там просто е.
Когато говорим за това, което е полезно за лука за тялото, това означава не само лук, но и всички негови братя. По този начин празът е превантивно средство за атеросклероза - тази особеност се дължи на фосфора и магнезия в състава. И луковиците предотвратяват възникването на рак и се използват като противовъзпалително лекарство.
Лук за отслабване
Лукът трябва да бъде включен във вашата диета. Лукът се използва за отслабване, отново благодарение на активните биологични вещества - флавоноидите, които стимулират работата на храносмилателния тракт, пречистват червата, осигуряват лесно диуретично действие.
Освен това, лукът ще облекчи депресията при отслабване, което се случва при 90% от жените поради отхвърлянето на любимите им храни. Дори и при най-слабото хранене само един лук ще осигури ежедневни норми на витамин А и С, а витамините нямат достатъчно количество храна - не по-малко сладко.
Противопоказания
Въпреки всички полезни свойства на лука, той има и противопоказания. Той трябва да се използва с повишено внимание и в ограничени количества със следните заболявания:
- язви;
- гастрит;
- панкреатит;
- сърдечно-съдови заболявания;
- чернодробно и бъбречно заболяване.
Не забравяйте, че можете самостоятелно да назначавате себе си "Lukotherapy" само когато сте здрави и просто искате да увеличите бойната ефективност на тялото си. И ако болестта вече е попаднала в живота ви, първо трябва да попитате лекаря за "дозировката" на такъв активен зеленчук.