Шоколадът наистина е култов продукт в наши дни. Като знак на благодарност, ние даваме на всеки друг шоколадови бонбони, поставяме шоколадови фонтани на тържествата и дори като напитка можем лесно да изберем не чай, а горещ шоколад. Ако гледате фигурата си, е важно да знаете колко калории са в шоколада . Това ще ви позволи разумно да лекувате любимото си лечение.
Колко калории в горчивия шоколад?
Горчив шоколад е най-полезното от всички. Няма зъбни захари за зъбите, но свойствата на какаовото масло са напълно разкрити. Това обаче не го прави диетичен продукт: има 539 kcal на 100 g.
Това е средна калорична стойност в сравнение с други сортове. Един стандартен парче от този шоколад с тегло 5 грама съдържа около 27 калории. Това е максималният, който можете да си позволите по време на диета.
Колко калории се съдържат в млечния шоколад?
Това е може би най-любимата и популярна световна марка шоколад. Въпреки това, тя е и най-висококалоричната: за всеки 100 грама има 555 kcal. Този вид не се препоръчва за хранене с диета, въпреки факта, че е по-полезен от белия вариант.
Колко калории са в бял шоколад?
Бял шоколад съхранява много захар, което е невероятно вредно за здравето на зъбите. Неговата калоричност е малко по-висока от тази на класическия горчив вариант - 541 kcal на 100 грама. Въпреки това, поради разликата в техния състав, по време на загуба на тегло от него е по-добре да се откажат.
Колко калории са в горещ шоколад?
Горещият шоколад - деликатесът е много висококалоричен, въпреки че има по-малко калории в сравнение с други разновидности - 500 ккал на 100 гр. Факт е, че можете да ядете 1-2 лобула с редовен шоколад, но тук трябва да пиете чаша, и дори ако това е само 150 грама, ще получите 750 kcal! И това е повече от половината от норма на ежедневна диета за отслабване момиче. По време на периода на загуба на тегло от това лечение е по-добре да се откажат.