Смята се, че гневът и възмущението са разрушителни за един човек. Ето защо е важно да можете да прощавате и да пуснете ситуацията, така че нищо да не ви пречи да продължите. Медитацията на опрощението на съпруга, родителите, приятелите и други хора помага да се развие силата на духа, да се постигне вътрешна хармония и да се подобри собствената държава. Също толкова важно е животът да се научи как да се прости.
Медитация на прошка за жените
Често човек се обвинява по различни причини, които засягат телесните отрови. Ето защо е важно да се научите как да се отървете от такива "котви", които са изтеглени. Най-простият и най-достъпен начин е покаянието. Възможно е да се направи списък на съществуващите оплаквания, които трябва да бъдат написани приблизително по следния начин: "Аз, Светлана, прощавам, че се заклех на колегата си" и т.н. След това трябва да се обърнете искрено към Висшите сили и, както казват те, излейте душата.
Медитацията на самоопрощението започва с отпускане и приемане на удобна поза. Помислете за факта, че сега сте на плажа и топлата вода докосва краката ви. Опитайте се да поемете дълбоко въздух, най-вероятно няма да излезе нищо. Защото това ще попречи на оплакванията, натрупани за цял живот. Следващата стъпка е да си представите как това бавно се превръща в дете, което се усмихва сладко и достига до вас. Опитайте се да говорите с бебето и кажете, че всичко не е толкова лошо и никога няма да го обидите и всичко ще бъде наред. Дайте обещание, че от този момент започва нов щастлив живот. След това вземете няколко вдишвания и издишайте всички оплаквания и отрицателни.
Медитация на опрощението на родителите и другите хора
За да станете щастлив човек, трябва да се отървете от оковите на оплакванията, които създават сериозни пречки за пътя на човешкото щастие. Има няколко техники, които са доказали себе си от добрата страна. Една от най-популярните техники е Sviyash.
Медитацията за прошка на престъпленията се състои от няколко стъпки. На първия етап трябва да изберете един човек, който преди това е обидил. С неговото име прочетете повторно тези думи:
"С искрена любов и благодарност прощавам (името на човек)
Това заклинание ще помогне да се отървете от съществуващите отрицателни и чисти биополето. По принцип, една медитация трябва да продължи около 10 минути. Използвайте тази техника, докато имате чувство на лекота и топлина. Важно е да се разбере, че опрощението не може да бъде заслужено заслужено и в някои случаи Свияш трябва да прекарва до 5 часа в тази техника. Ако по време на медитацията има желание да се отмъсти на извършителя, тогава си заслужава да бъде спряно, защото резултатът все още няма да бъде постигнат.