Много хора са склонни да мислят, че този бърз ефект от изчезването на няколко излишни килограми, които дават клизми, е отличен метод за намаляване на теглото, който може да бъде взет на борда. Всъщност тази система има много клопки, които трябва да разберете, преди да започнете подобни процедури. Този метод, доста странно, е доста популярен, а отслабващите клизми често имат съвсем различен състав.
Отслабвайте с клизма: е реално?
Някои лекари се позовават на почистване на клизмите за отслабване до прояви на булимия . Вероятно сте чували за тази болест. В хода на това, човек е склонен да нахрани яденето, след което се чувства виновен и се опитва да освободи стомаха - или причинява повръщане, или взема лаксатив. Приблизително същото "прочистване" дава клизма.
След няколко сесии и дори след първото, човек по правило губи 1-2 кг. Въпреки това, ще постигнете същия ефект, ако почистете червата по естествен начин. А за отстраняването на токсините и токсините е по-добре да използвате всички същите меки средства: трици, ленени семена или влакна под всякаква друга форма. Това премахва вредните вещества от целия храносмилателен тракт, а не само от червата. В допълнение, да се яде чаша кисело мляко с трици е много по-лесно и по-приятно, отколкото да се проведе такава процедура.
Какво означава да отслабнете? Това означава да се отървете от мазнините. Мастната тъкан се образува, когато количеството калории, тоест енергията, която идва с храната, надвишава сумата, която тялото харчи за жизненоважна дейност. Ако тялото може да използва енергия, то ще го превърне в мазнина и ще го спаси до по-добри времена. Не получава какво е необходимо с храната, тялото лесно освобождава енергия от мазнини.
Климатът не засяга този механизъм по никакъв начин и следователно неговият ефект не може да се нарече загуба на тегло. Просто почиствате съдържанието на червата и излизате от нея по-лесно, но ако в същото време ядете както обикновено, то скоро всичко ще се върне към нормалното. Въз основа на това, няма сол клизма за отслабване, нито други ще ви помогне да отслабнете.
Почистване на клизма за отслабване
Често клизма за загуба на тегло със сол или друг състав се насърчава като метод за почистване на тялото, преди да намалее теглото. Това има смисъл или за човек с много лоша диета (постоянно използване на алкохол, транс мазнини, храна с оцветители, аромати, сгъстители, подобрители на вкуса и други химикали), или за хора на възраст над 35-40 години, когато тялото вече е достатъчно стругано.
Ако говорим за това как да направим клизма за отслабване, тук няма специална мъдрост. негов
Много хора се чудят как да направят клизма за загуба на тегло, защото вярват, че това е специален процес. Всъщност всичко е същото като при процедурите, които не са свързани със загуба на тегло.
Едва ли някой иска временно да бъде тънък или здрав. Не позволявайте такива експерименти - просто започнете да ядете правилно и ще забележите, че такива сложни методи просто не са необходими. Правилното хранене - не само парно зеленчуци, то може да бъде вкусно и разнообразно. И най-важното е, че от нея не само губите тегло, но също така лесно може да поддържате тегло.