Сок от грейпфрут

Сокът от грейпфрут не е толкова популярен, колкото другите цитрусови сокове, поради леката горчивина. Но не трябва да го изоставяте, това е много полезно! Сокът от грейпфрут помага при високо налягане. Подобрява паметта и вниманието. "Почиства" кръвоносната система от "лошия" холестерол и помага за изгарянето на мазнините. А също така помага в работата на стомаха, черния дроб и бъбреците, като премахва излишните течности и отпадъчни продукти от тялото.

И ако все още не сте фен на сок от грейпфрут, не е необходимо да го пиете в чиста форма. Те могат да напълнят плодови салати , да разтварят сок от по-сладки плодове. Например сокът от портокалово-грейпфрут е много освежаващ през лятото.

Сокът от грейпфрут е част от много коктейли с ниско съдържание на алкохол. Рецепти от най-интересните от тях са дадени по-долу. Ще направим резервация наведнъж, тази реч навсякъде се отнася само за прясно изцеден сок. Сурогатите от красивото костюмче тук не се вписват!

Водка с сок от грейпфрут

съставки:

подготовка

Водка и сок от грейпфрут се изсипва в висока чаша, добавяме буквално капка от Cointreau и смесете. Ако увеличите пропорциите, за голяма компания можете да сервирате този коктейл в буркан.

Daiquiri коктейл с сок от грейпфрут

съставки:

подготовка

Изсипете в шейкъра сок, ром и захарен сироп. Стиснете сока от лимонов кварц. Напълнете шейкъра с кубчета лед и разбъркайте. Изсипваме охладено стъкло през филтър (специален цедка), така че ледът да не попадне в коктейла.

Шампанско с сок от грейпфрут

съставки:

подготовка

В чаша залейте една четвърт от сока и го напълнете с охладено шампанско . Украсяваме малините с малини и кора от грейпфрут. Тук служим!

Коктейл "Magic Island" с сок от грейпфрут

съставки:

подготовка

Слагаме лед върху смесителя и изсипваме всички съставки. Бързо разбъркайте и изсипете във висока чаша. Украсяваме с парче лимон, хартиен чадър и пием през тръба.

Мартини с сок от грейпфрут

Мартини рядко пият в чиста форма - твърде силни и сладки на вкус. Най-често се отглежда със сокове. Цитрусовите плодове, например, напълно омекотяват алкохолните нотки, а грейпфрутът премахва прекомерната сладост и освежава.

съставки:

подготовка

В чашата хвърлете няколко кубчета лед. Напълнете мартини и сок от грейпфрут и изпийте коктейл през слама.

Лимонада от грейпфрут

съставки:

подготовка

Медът се отглежда с топла вода и се смесва със сок от грейпфрут. Добавете сока от мандарина и ледена вода. Разбъркайте и сервирайте във висока чаша със слама.

Грейпфрутът съдържа няколко калории, така че е чудесно за привърженици на различни диети. Освен това сокът от грейпфрут помага да се възстанови по-бързо след сериозно физическо натоварване и тренировка, което не позволява развитието на синдром на хроничната умора. Тя е необходима за всеки, който е приятелски настроен към спорта и води активен начин на живот. От тук убедително заключение - на феновете на сок от грейпфрут излишни килограми не заплашват!