Банан коктейл се приготвя много просто: плодове, смесени с мляко или сладолед, сироп, опцията за възрастни включва повече алкохол. Този набор от съставки силно насища вкусния букет и създава приятен аромат. Тъй като бананите съдържат също ендорфини, тази напитка чувствително повишава настроението.
Как да направите банан коктейл?
Коктейлът от банани придоби популярност като средство за отслабване и изграждане на мускули, защото е изба от фибри. Много е лесно да си направите напитка, но е важно да разгледате някои тайни:
- Преди да използвате банана, трябва да го държите за 2 часа във фризера.
- Коктейл "обича" само узрели плодове, нездрав плетен вкус.
- Храненето увеличава семена от лен и годжи.
- Лавандуловата пяна създава разбито сурово яйце.
- Кравеното мляко може да бъде заменено със соево, бадемово или кокосово мляко.
- Сиропите дават по-изразен вкус.
- Първо смилайте плода и след това добавете течността.
- Бийте коктейл и можете да миксер, но преди това, плодът е правилно месене с вилица.
- При липса на пресни плодове можете да приготвите коктейл с бананов сироп.
- Трябва да пиете коктейл веднага, защото потъмнява във въздуха, окислява и губи вкуса си.
Банан коктейл с мляко в миксер
Отлична закуска е коктейл от банан и мляко, защото плодът съдържа много фосфор, а млякото е богато на калций. Тялото получава наведнъж всички вещества, необходими за активност, и без излишни калории. Ето защо такава рецепта се нарича идеална за диета. Вместо натрошени орехи можете да използвате овесена каша или канела.
Състав :
- банан - 1 брой;
- лед - 1 т;
- мляко - 150 мл;
- ядки - 1 ч.л .;
- ванилия - 1 саше.
подготовка
- Яжте си банана.
- Изсипете млякото.
- Поръсете ядки или овесено брашно, ванилия.
- Бийте до гладка.
Milkshake с банани и сладолед
Алтернатива на сладкото зъб е коктейл от сладолед и банан, който е особено ободряващ в горещината. Децата обичат опцията за добавяне на какао, такава питателна напитка ще зарежда целия ден. Ако лечението изглежда неподходящо, не се добавя захар, а мед, който дава сладки подправки.
Състав :
- сладолед - 200 г;
- мляко - 400 мл;
- мед - 1 супена лъжица. л;
- банан - 1 бр.
подготовка
- Една четвърт от порция мляко се смесва с банан в миксер. Трябва да започнете с малка скорост и след това да отидете до максимум, за да получите овесена каша.
- Добавете сладолед, размахвайте.
- Допълнете млякото, ако е необходимо - мед.
Коктейл от овесена каша и банан
Друг банан коктейл - рецепта за тези, които искат да отслабнете без болезнени пристъпи на глад. Майка му го обича, тъй като напитката ви позволява да хранят децата с част от овесена каша, полезна, но не и обичана от тях, много от тях дори добавят вчерашната каша. Можете да допълвате състава на напитката с плодове или какао.
Състав :
- банан - 1 брой;
- овесена каша - 2 супени лъжици. лъжици;
- канела - 1/5 ч. лъжица лъжица;
- лимон - 0.5 плодове;
- мляко - 1 стъкло;
- сладолед - 80 г;
- мед - 1 ч. л.
подготовка
- Банан коктейл с овесена каша се приготвя от каша на мляко, люспите трябва да се изсипят, вари няколко минути. Разбъркайте добре, така че да няма бучки. Охладете го.
- Нарежете банана, изцедете лимоновия сок върху него. Това ще предпази плодовете от бързо потъмняване във въздуха.
- Сгънете в блендерната каша, банани, канела и мед, разбъркайте до гладка.
- Добавете сладолед, ударете добре.
- Гарнирайте с резени с банан.
Коктейл от кисело мляко с банан
Не по-малко вкусен и дебел коктейл - от кефир и банан, много лесно се готви в миксер. Чрез храненето се заменя млякото, което, както и овесена каша, се пренебрегва от повечето деца сутрин, тази рецепта ще помогне за решаването на проблема. Кефирът също може да бъде заменен с кисело мляко, много бармани добавят канела или сух джинджифил в напитката, вместо захар, поставен на мед.
Състав :
- кефир - 0,5 л;
- банан - 2 броя;
- захар - 1-2 супени лъжици. л;
- Ванилова захар - 1 ч.л.
подготовка
- Банан, обелени, нарязани, сгънати в блендер.
- Добавете захар и кисело мляко. Разбъркайте.
- Потопете се в хомогенна маса.
Шоколадово-бананов коктейл
Любовници, които биха искали да изненадат гостите с необичайна напитка, си струва да се научите как да направите банан коктейл с шоколад. Това е отлична опция за детска маса, тъй като тази версия на сладкишите се сервира топло. Много е важно да се спазва рецептата, напитката трябва да е дебела, затова не е препоръчително да добавите повече от определената сума.
Състав :
- банани - 375 g;
- мляко - 100 ml;
- захар - 25 g;
- какао - 2 ч.л.
- лимонов сок - 1 супена лъжица. или 1 ч. л. вкус.
подготовка
- Бананите се нарязват на парчета, разбъркват се в миксер.
- Добавете половината мляко, захар и какао. Бъдете добре.
- Разредете с мляко. Разбъркайте.
- Поръсете богата на банани глазура с шоколадови чипове.
Коктейл "Банан Рай"
Рецептата за коктейл с банан, много сладкари използват за направата на сладолед, този плод е на разположение по всяко време на годината, е евтин и идеално комбиниран с други плодове. Опитните експерти препоръчват да се вземат леко узрели банани, с леко почернели кожата, такива - най-крехки и сладки.
Състав :
- банани - 2 броя;
- мляко - 400 мл;
- захар - 1 супена лъжица. л;
- ванилов сладолед - 100 гр.
подготовка
- Бананите се смилат в миксер.
- В млякото добавете захар и сладолед, камшик.
- Изсипете бананите, разбъркайте.
- Налейте в очила.
Коктейл с банани и извара
За да направите напитката гъста и ароматна, трябва да използвате култивирани сортове банани, които гарантират богат вкус. Фенове на оригинални рецепти създават такава необичайна възможност, като коктейл с банан в миксер, с добавка на извара. За закуска на диета можете да добавите част от овесена каша.
Състав :
- банани - 200 г;
- мляко - 1 л;
- домашно сирене - 200 г;
- овесени люспи - 4 супени лъжици. л;
- мед - 50 гр.
подготовка
- Банан се смила, добавя се люспи и мляко. Beat.
- Смесете извара и мед.
- Свържете всички компоненти.
- Донесете хомогенна маса в миксер.
Коктейл с бананов ликьор
Алкохолният коктейл с банан се приготвя в 2 версии: "Banshee" - на базата на бяла какаова течност и "Buble-gum" - върху амарето. "Синята изкушение" включва водка, ликьори - банан и "Blue Curaçao". Опитният бирман съветва преди да излее напитката да охлади чашата във фризера, а след това вкусът ще бъде по-интензивен.
Състав :
- бананов ликьор - 15 ml;
- Amaretto - 15 ml;
- крем - 15 мл.
подготовка
- Изсипете в шейкър ликьори и сметана, добавете какао.
- След разбъркване добавете натрошен лед и камшик.
Банан коктейл "Дайчири" - рецепта
За изискани ценители на напитки бе изобретен бананов коктейл "Daikiri" . Благодарение на киселия сладък вкус на вар, той бързо става известен в целия свят. Лимонов сок може да бъде заменен с лимон, излишен кисел вкус успешно е загасен от захарта. Много ценители все още добавят плодове, ако плодът е замръзнал, можете да правите без натрошен лед. Този банан коктейл трябва да се сервира само в мартини очила.
Състав :
- ром - 45 мл;
- захарен сироп - 5 ml;
- вар - 2 лобула;
- банан - 0,5 фетуси.
подготовка
- Разбийте банана в миксер.
- Изсипете ром, сироп и лимонов сок.
- Разбъркайте до гладка.
Коктейл от "Xu-Xu" и банан
Ако искате да направите банан необичаен коктейл, най-добре е да използвате ягода "Xu-Xu" . Неговата любов е комбинацията от пюре от плодове с водка, което прави напитката привлекателна не само за жените, но и за мъжете, които по-малко обичат сладкия алкохол. Банан коктейл ягода често е избран за романтична вечеря, той успешно се конкурира с шампанско.
Състав :
- "Xu-Xu" - 50 ml;
- банан - 1 брой;
- крем - 30 ml;
- листа от мента - 4-5 бр.
подготовка
- Банана се смила в пюре, смесва се със сметана и ликьор.
- Донесете хомогенна маса, налейте в чаша.
- Украсете с мента.