Няма нищо по-добро от усещане за лекота и комфорт. Това чувство може да ви даде ден за разтоварване на диня. Хранителните специалисти от цял свят се съветват да организират за организма си един вид разтоварващи дни поне веднъж на две седмици. Това помага да се очисти тялото от токсини и токсини, които се натрупват по време на използването на модерна, не винаги полезна храна. Обмислете всички нюанси на разтоварването на диня.
Пречистване на тялото с диня
Трябва да се отбележи, че почистването на червата с диня е един от най-хуманните начини за отстраняване на вредни вещества от тялото, тъй като няма да почувствате дискомфорт, няма да ви се налага да правите никакви неприятни манипулации. В допълнение, пречистване на диня - това е също вкусно. Схемата за разтоварване е следната: през деня трябва да ядете само диня, а за всеки от вашите 10 кг тегло трябва да консумирате 1 кг диня. Така че, ако теглото ви е 70 кг, дневната ви диета е 7 кг от продукта. Ако не можете напълно да се откажете от обичайното хранене, заменете динята поне с вечеря. За да направите това, вместо да ядете, яжте 1-2 кг диня. В този случай разтоварването трябва да продължи най-малко 10 дни. Ако следвате тази диета по-малко от определеното време, просто не получите желания резултат.
Диня Диета
Много момичета, които следват своята фигура, се чудят дали динята помага да отслабнете. Без съмнение денят на разтоварване е много подобен на "диетата диня", с която много звезди постигат добър успех при отпадане на излишните килограми. За да направите това, е необходимо напълно да замените обичайната храна с диня. За да изчислите нормата на диня, можете да използвате данните, дадени по-горе. Продължителността на храненето обикновено е три дни. През това време човек губи до 6 кг от теглото си. За да не натрупате бързо тегло след диетата , добре е предварително да изчислите балансирана диета в следващите 4 дни след разтоварването.
Противопоказания
Пречистването от диня е противопоказано при хора с бъбречна недостатъчност, тъй като това може да доведе до усложнение на заболяването. Също така е необходимо да изберете подходящото време за разтоварване на диня. Оптимално - това е края на август - началото на септември, когато периодът на зреене е подходящ за този продукт. Понякога донесените дини ще бъдат пълни с всички видове канцерогени и химикали, които няма да са от полза за тялото.