Диетата за артрит на ставите от всякакъв вид е неразделна част от лечението, тя може да бъде повече или по-малко строга в зависимост от степента на пренебрегване на заболяването. Има общи правила относно ежедневните хранителни навици при пациенти с артрит, но има и отделни препоръки относно специфичните видове заболяване.
При всяка форма на артрит, пациентът трябва рязко да намали консумацията на сол от пикантна храна, да увеличи количеството питейна вода, както и други течности - сокове, плодови напитки, билкови отвари. Храната през деня трябва да е поне 6-ти. Абсолютно да се изключи от диета следват кафе и обикновен чай, заместители в тревните, без поддържане на кофеин, мед и десерти на базата на какао на зърна, мазнини и сладкарски продукти, масло , черен дроб на трева, чипс, пържени картофи. Всички тези продукти водят до оток и болка. Основните компоненти на менюто трябва да са риба, ядки, плодове, особено ябълки, които имат добър диуретичен ефект, бобови растения, броколи, цели зърнени храни, пълномаслени продукти.
Диета за артрит на колянната става
Особеностите на храненето с тази форма на артрит са следните:
- два пъти месечно в провеждането на седмица почистване и разтоварване - само сурови зеленчуци и плодове;
- в останалата част от деня всеки ден менюто трябва да съдържа вегетарианска храна под всякаква форма и най-малко три пъти на ден.
Диета за артрит на ставите на краката
Основното правило за хранене за тази форма на болестта: умерено количество калории. За да намалите тежестта върху засегнатата става, трябва внимателно да наблюдавате теглото си, което означава, че не трябва да има висококалорични храни в диетата, с изключение на мастната риба. Алкохолът и другите храни, съдържащи алкохол, са напълно изключени от храната.
Артрит на артрит
Менюто абсолютно не трябва да има нощница, което може да увеличи риска от болка. Не се допускат пушени и консервирани храни, съдържащи големи количества сол.
Диета за артрит на ставите на пръстите
Трябва да увеличите броя на храните, богати на калций, както и допълнително да вземете специални витаминови комплекси с участието му. Също така, диетата със сигурност трябва да бъде морски дарове и риба - източници на омега-3, това вещество намалява риска от болка и обостряне на заболяването.