Пилешкото гърда е универсален и полезен диетичен продукт, от който е възможно да се приготвят различни и оригинални ястия. Тя ще отговаря както на менюто за разтоварване, така и на висококалоричните ястия за всеки ден, а първоначално приготвеното месо може да се сервира дори на празничната трапеза под формата на основното ястие. Нека да разгледаме някои рецепти с вас, как да готвите пилешки гърди вкусно.
Как вкусно да готвя пилешки гърди в двоен котел?
съставки:
- чесън - 5 денички;
- зехтин - 2 супени лъжици. лъжици;
- пилешко филе - 4 броя;
- крушка - 1 брой;
- лешник - 45 г;
- твърдо сирене - 60 г;
- коприва прясна - 1 куп;
- прясна мента - 0,5 лъча;
- подправки.
подготовка
Така че, почистете добре коприва в топла вода, като си слагате ръкавици. След това листата на коприва и мента се отстраняват от стъблата и се изрязват големи. Ние отлепваме младия чесън от люспите, нарязани на тънки пръстени. В тиган, загрейте малко маслиново масло и потърсете в него, докато тихо натроше лучък. След това смесете коприва, мента, чесън, лук, настъргано сирене, нарязани ядки, налейте малко зехтин и подправете с подправки.
Пилешките филета се разрязват и се разгъват като книга. След това ги покрийте с филм и леко пребийте. Сега преместваме филетата върху филма, оформяваме пълнежа, свиваме гърдата с ролка и го увиваме внимателно във филм. Подгответе ястието в двоен котел за около 30 минути.
Как да готвя вкусни пилешки гърди в фъстъчено хляб?
съставки:
- печени фъстъци - 0,75 ст .;
- пшеничен хляб - 3 филийки;
- зехтин - 1 супена лъжица. лъжица;
- яйце пиле - 4 бр.;
- пилешко филе - 2 броя;
- подправки.
подготовка
Фурната се нагрява до 245 градуса. Покриваме таблото за печене с фолио и леко го смазваме с масло. В хранителния процесор разцепете фъстъците и хляба в голяма трохичка, изсипете в купа, добавете малко зехтин, сол и черен смлян пипер. Размесете добре масата. В отделен контейнер леко потапяйте яйцата с подправки и подредете гърдите в получената смес. След това го навиваме в орехова колба, поставяме я в тава за печене и я печем за около 25 минути.
Колко вкусно е да готвите пилешка гърда в многообразна форма?
съставки:
- подправки;
- пилешки гърди - 1 брой;
- чесън - 3 карамфил.
подготовка
Пилешката гърда се измива, внимателно отстранява кожата и разделя месото на две половини. Чесънът се почиства, нарязва се на плочи. След това на всяко пиле половината правим разфасовки и ги пълняваме с чесън. Разтриваме го с подправки, обвиваме гърдите във фолио и го разпръскваме в мулти-марка. Изберете режим "Печене" и гответе месото за 1,5 часа.
Колко вкусно е да готвя пилешка гърда от диета?
съставки:
- доматена паста - 1 супена лъжица. лъжица;
- пилешки гърди - 300 г;
- ябълково зелено - 1 брой;
- сол - щипка;
- растително масло;
- червен черен пипер - щипка.
подготовка
Как да готвя вкусна хранителна гърда в сладко-кисел сос? Всичко е достатъчно просто. Така че, гърдите старателно се измиват, изсушават и нарязват на малки парченца. В тигана изсипете растително масло, изсипете месото и го запържете за 5 минути. След това сол, сезон с подправки, поставете доматената паста , разбъркайте всичко и продължете да яде. Измивам си ябълката, я отлепя от кората, изрязвам ядрото внимателно и раздробявам тънка слама. Ако ябълката е кисела, поръсете със захар, разнесете я в тиган, разбъркайте я, покрийте я с капак и яжте около 10 минути. Е, това е всичко, сочната ароматна гърда в сладко-кисел сос с ябълки е готова.