Как да се храним с епилепсия?

Това заболяване било известно дори в древна Гърция, след което се вярвало, че то се дава на човека като наказание за несправедлив живот. Днес, разбира се, много повече се знае за епилепсията и въпреки че няма лекарства, които да я излекуват напълно, съществуват методи, които помагат да се намали вероятността от симптомите и да се предотврати появата им. Един от тези методи е спазването на определен хранителен план .

Как да се храним с епилепсия?

Преди да започнете да следвате диетата, трябва да имате предвид следните фактори:

  1. Храненето за епилепсия при възрастни и деца е различно.
  2. Само лекарят може да предпише диета, не се препоръчва да избирате сами план за хранене, тъй като здравето на пациента може само да се влоши.
  3. Не очаквайте ясно изразен ефект само поради принципите на храненето при епилепсия, това е спомагателен инструмент, а само приемането на лекарства може да окаже значително влияние върху здравето на пациента.
  4. Важно е пациентите да запомнят, че независимо от възрастта на човек, страдащ от епилепсия, вечерята трябва да бъде най-много 2 часа преди лягане, тъй като това заболяване често е съпътствано от спад в нивото на захарта , но е невъзможно да се допусне, че може да настъпи атака.

Сега нека да поговорим за каква е правилната диета за епилепсия при възрастни и какви са нейните принципи. Така че, на първо място, се препоръчва да се включат в диетата млечни и растителни продукти, месо и риба, докато не напълно отстранени от менюто, само ограничени до 2-3 порции на седмица. Пациентът се препоръчва да не яде пържени храни, по-добре варени или варени за двойка. Периодично е възможно и необходимо да се организират дни на разтоварване, доказано е, че след кратко гладуване (1-2 дни) здравето на пациента се подобрява, припадъците стават по-редки.

Хранене за епилепсия при подрастващи

Ежедневната диета се основава на кетонова диета, т.е. при съставянето на диета те се придържат към принципа, че мазнините са 2/3, а протеините и въглехидратите са 1/3. Тази диета се придържа не повече от 2-3 дни, обикновено се извършва под наблюдението на лекар, тъй като не всички деца се понасят добре от тази диета. Ако отговорът на организма е оценен като положителен, т.е. състоянието се подобрява, детето се прехвърля на редовни хранения. Възможно е гладуване за деца, но периодът на разтоварване не надвишава 1 ден.