Рене Зелуегър е холивудска актриса, позната на много от сензационния филм "Дневникът на Бриджит Джоунс". За да получи главната роля в нея, актрисата трябваше да се възстанови до 6 размера, но в края на снимките реши да отслабне. Колко тънка е Рене Зелуегър в тази статия.
Как Рене Зелуегер отслабна?
Рене Зелуегър спечели тежест за роля, която й донесе световна слава. Актрисата е принудена да яде всичко, което диетиците като бързо хранене, пържени картофи, колбаси, сладкиши, масло и т.н., така че не се приветствайте. В резултат на това теглото на Рене Зелуегър по време на снимките в Бриджит Джоунс е около 70 кг, докато ръстът на актрисата е едва 1 м 62 см. Според режисьора тя не може да се огледа в огледалото, а допълнителните паунда й дадоха много физически неудобства. Поради това Рене Зелуегер реши да отиде на диета, но теглото не започна веднага да се отказва от позициите си. Актрисата изключи от диетата всичко, което яде преди заснемането, а именно всички висококалорични и мастни храни - понички, хамбургери , сладкиши и т.н.
Те бяха заменени от плодове и зеленчуци, нискомаслено месо и риба, билкови чайове. И най-важното в менюто на актрисата беше сокът от грейпфрут, който е известен със способността си да изгаря мазнините. Сладка се превърна в табу за момичето. Тя отказва дори захар, заменя я с мед и след това използва този продукт за 1 лъжичка на ден. Renee добави към диетата и зърнените храни, киселите млечни продукти и дори в диетата Рене Зелуегер за отслабване, специално място е направено от Зелените. Магданоз, копър, спанак, целина и други, не само добавя към ястията при готвене, но също яде пресни, приготвя коктейли и т.н. Според някои източници, актрисата наблюдава диетата на Аткинс, но се модифицира от диетолозите, а също и спортистите. Първият етап беше по-икономичен, вторият по-труден, но в крайна сметка Kinodive успя да загуби 15 кг за два месеца.