Коприва за отслабване

Жените от всяка възраст винаги са следвали появата си. Преди това нямаше тайни таблетки и диети, така че по-справедливият пол използваше популярни рецепти. За приготвяне на инфузии и бульони бяха взети различни растения, между които и коприва за отслабване, заемащо достойно място. Естествените компоненти се носят от тялото лесно и без да навредят на здравето.

Полезни свойства

В младата коприва съдържа голям брой уникални вещества, които не само подобряват здравето, но помагат да се отървете от излишните килограми:

  1. Растението има диуретичен ефект и премахва излишната течност от тялото, което от своя страна намалява подпухналостта.
  2. Копривата има способността да увеличава кръвния хемоглобин и следователно увеличава притока на кислород, който участва в изгарянето на мазнините.
  3. Растението помага за пречистване на тялото от токсини и токсини, а също така помага за нормализиране на работата на червата.
  4. Витамините и специалните вещества от коприва помагат да се намали апетита.
  5. За себе си той може да разкаже състава на това растение: протеини, витамини В , С, Е, К, бета-каротин и каротеноиди, камфор, калций, хром, желязо, силиций, танин,

Как да варя коприва?

Има много начини да се използва това растение за отслабване, но най-често се приготвя такова отвара.

Отвара от коприва

съставки:

подготовка

Необходимо е да комбинирате коприва с копър и да ги излеете с вряла вода. След това, при бавен огън, оставете го да изсъхне под капака в продължение на 15 минути. Трябва да натоварите бульона и да консумирате 0.5 сто. 3 пъти на ден.

Можете също да направите чай въз основа на това растение.

Чай от коприва

съставки:

подготовка

Чаят трябва да се смесва с коприва и мента, залейте с вряща вода и настоявайте за термос за около 3.5 часа. Консумирането на тази напитка се препоръчва в гореща форма. 1 литър чай трябва да се разделя на ден.

За да се постигне ефектът от намаляването на теглото за пиене на напитки от коприва се нуждаят от 1 до 3 месеца.