Във всяка аптека можете да купите цианокобаламин - това е витамин В12, който не е много разпространен в храната. Лекарството се класифицира като група витамини и стимуланти на хемопоезата и обикновено се освобождава като разтвор за инжекции. От тази статия ще научите защо се използва витамин В12 , защо често се използва от спортистите и какви противопоказания има.
Цианокобаламин - индикации за употреба
Витамин В12 или цианокобаламин е отличен инструмент за стимулиране на клетъчния метаболизъм. Въпреки това спектърът на употребата му е доста широк, защото, както всички витамини, той служи за няколко цели в организма. Препоръчва се за употреба в следните случаи:
- анемия с различен произход;
- невралгия на тригеминалния нерв;
- кожни заболявания;
- Болест на Даун;
- ишиас;
- цироза на черния дроб;
- хепатит;
- myelosis;
- полиневрит;
- амиотрофична латерална склероза;
- детска церебрална парализа;
- множествена склероза;
- наранявания на периферните нерви.
Както фолиевата киселина , цианокобаламинът е един от елементите, които е трудно да се получи в достатъчни количества с храната, която средният човек е свикнал да яде. В някои случаи, допълнителното му приемане е просто необходимо за здравето, тъй като B12 участва в много важни метаболитни процеси.
Противопоказания за употребата на цианокобаламин (витамин В12)
Този витамин може да бъде получен от всеки, който има храна, но инжектирането му не се препоръчва на всички. Така например той има противопоказания - тромбоемболизъм и стенокардия. В такава ситуация, независимо от целта, с която искате да я приложите, е по-добре да я откажете, особено ако действията ви не се контролират от лекаря.
Цианокобаламин в спорта
Много спортисти знаят защо е необходим цианокобаламин и успешно го прилагат. Най-често - това е допълнителна мярка за ускоряване на метаболизма на въглехидратите, което е особено важно при сушене. В допълнение, В12 е от съществено значение за здравословното функциониране на нервната система и стимулирането на мускулната тъкан.
B12 е особено важен за спортистите, които поради своята вяра отказват протеинови храни от животински произход. Неговите хора са хронично недостатъчно получени, защото основният източник е говеждият черен дроб, бъбреците, някои разновидности на рибата. За да можете да развивате хармонично тялото си, е важно да дадете на тялото пълен комплект от всички необходими вещества, включително този витамин.