Пилешка диета

Пилешко месо е един от най-консумираните, тъй като има много предимства пред другите видове месо.

Какво е полезно за пилешкото месо?

Това бяло месо има много предимства, които му позволяват да бъде един от най-добрите сред другите диетични видове месо, тъй като:

Страдащи заболявания на стомашно-чревния тракт, като се вземат предвид всички полезни свойства на пилешко месо, може да се препоръча диета на пилето. Тази диета ви позволява да ядете напълно, като същевременно подобрявате тялото си. Препоръчва се да се използва до 50% от птичето месо и да се запълни останалата част от диетата със зеленчуци, плодове, натурални сокове, порции.

С изостряне или тежък ход на заболявания на храносмилателния тракт, както и с упорита работа, насочена към борба със затлъстяването, се използва диета на варено пиле. В този ден трябва да се консумират до 700 грама птиче месо в 5-7 прием. В други случаи е по-добре да използвате първия вариант, като наситете диетата си с полезни нискокалорични храни, но общият дневен прием на калории не трябва да надвишава 1500 kcal.

За тези, които следват фигурата си, диетата предлага да яде ориз, с който се сервира пилето, а ябълките се използват добре за десерт. Освен това се препоръчват различни зеленчукови салати, подправени с натурално растително масло. В този случай може да бъде нито маслинено, нито слънчогледово нерафинирано. Добър в диетата с пилешки каши, особено елда и ориз. Някои твърдят, че диетата, която използва ориз и пиле, не може да доведе до желаните резултати. Въпреки това многократни проучвания показват, че такива твърдения са погрешни. Като цяло пилешкото хранене е ефективно и не води до негативни последици.