Сапуният костюм ще ви помогне да отслабнете без усилия. Ние не сме, това казват рекламодателите и след това се изненадвайте, че хората не отговарят за тази помощ за отслабване не по най-ласкателния начин. Подходящата сауна включва загуба на тегло чрез отстраняване на голямо количество течност с пот. Кога ще изтече потта? Когато започнете да тренирате и активно се движите. Заключение - костюмът от сауна е свързан с физически упражнения.
структура
Костюмът с ефект на сауната се състои от яке и панталони. Плат - 100% винил. Костюмната цена варира от 8 до $ 80.
Принцип на действие
С помощта на нашия специален костюм за отслабване има парников ефект. По време на активното движение започвате да се нагрявате. При нормални обстоятелства и нормален тренировъчен костюм температурата на тялото ви ще спадне естествено, благодарение на температурата на околната среда. Но не напразно си купил сауна костюм за загуба на тегло : тук всичко се случва много различно! Благодарение на винил костюм, тялото ви не се охлажда, което означава, че тялото трябва да прибегне до спешни мерки - изобилие от изпотяване. Само за да може да се охлади.
Какво излиза с пот? Вода - уви, по-голямата част от теглото се възстановява, веднага след като отново пиете вода, токсини и тежки метали - това със сигурност е положително, както и течността, образувана по време на разграждането на мазнините. С разлагането на 100 грама мазнини се образуват 750 грама вода и всъщност мазнините се разцепват от физическата активност, не забравяйте, че трябва да се движите активно?
Сауна в миналото
По-рано нашите баби, както и модели и актриси от онази епоха, вместо костюм с ефект на сауна, използваха много вълнени топли пуловери и също така активно се преместили. Този метод им помага да "подготвят" за дата или да решат повече "глобални" проблеми - облекчени от наднорменото тегло преди заснемането, и да влязат състезатели в съответната категория.
Каква е разликата между сауна и сауна?
Снабдяващата сауна за намаляване на теглото създава почти същото като истински сауна ефект. Единствената разлика е, че когато сте в сауната, топлината идва отвън, а когато тренирате в сауна костюм, тялото се затопля поради собствената си топлина.
Кой от двата метода е по-ефективен - да ви избера, в зависимост от личните предпочитания и вкусове.
използването на
Костюмите трябва да се носят на памучно бельо, а след употреба, да се избърсва костюмът с влажна кърпа и да се избърсва. Можеш да го излъжеш, защото това просто завийва костюма навътре.
Сауният костюм може да се използва за обучение на симулатори, за бягане, за аеробни упражнения и за укрепване
Защо толкова много разочаровани?
Когато хората купуват костюм за сауна, те мислят, че са платили да губят тегло без усилие. В много отношения това е по вина на рекламодателите. Искаме обаче да вярваме в красивите неща, които ни казват от екрана.
Сауната костюм наистина допринася за процеса на отслабване, нещо като катализатор. Но най-важното е за вас, а това е физическа активност и диета. Ако няма натоварвания, няма да се затоплите до изпотяване, ако няма диета - мазнините няма да бъдат разделени. За да се гарантира, че съставът на потта е същата течност - продукт на разграждането на мазнините, е необходимо да се създадат условия, при които тялото ще гори мазнини, а не въглехидрати и протеини. За да направите това, се нуждаете от протеинова диета с ниско съдържание на въглехидрати.
Не чакайте чудеса. Те няма да се случват, докато не ги направите сами.