Полба - полезни свойства

Polba е ранна и непретенциозна зърнена култура, устойчива на много видове болести по растенията. Но какво е това - понба и каква е тази зърнена култура има полезни свойства и противопоказания - прочетете по-долу.

Когато купувате зърнени храни, трябва да обърнете внимание на външния вид и тежестта на опаковката, както и на съдържанието. В опаковката не трябва да има примеси, различни от polba, така че полезните свойства на продукта ще бъдат по-добре запазени.

Струва си да се припомни, че помбата има други имена, посочени на опаковката. Без да знаете това, можете просто да преминете през зърнените храни, които търсите. Сред имената на понба:

• лимец или катут;
• изпъкнали или разпънати.

Когато съхранявате къщата, е по-добре да излеете козината в контейнер с херметически затворен капак и поставете в хладилника.

Специален състав и неговия ефект

Настоящата популярност на Pulp е свързана с богатото съдържание в него:

• витамини (А, РР, група В, Е, К);
• микро и макро елементи (мед, магнезий, калий , флуор, желязо, цинк, сяра);
• най-ценните видове аминокиселини (10 незаменими и 8 взаимозаменяеми);
• омега-3 и омега-6 мастни киселини;
• глутен.

В допълнение, в състава на polba от 27 до 37 процента от растителния протеин.

По принцип, това е половин порода, който се нарича предшественик на пшеницата, който ни е известен. В колоната всички полезни свойства на веществата са в балансирана форма и са необходими за здравето и стабилното функциониране на всички телесни системи.

Веществата, които съдържат полибамат, лесно се разтварят в тялото и доставят необходимия строителен материал на клетките. Тялото бързо поглъща този материал, което води до по-добро здраве и здраве.

Полезни свойства и противопоказания за зърнените култури

1. Полба, като важна съставка в готвенето, има терапевтичен ефект върху тялото.
2. Нормализира нивото на захарта в кръвта.
3. Укрепва имунитета.
4. Подобрява ендокринната, храносмилателната и сърдечно-съдовата система.
5. Нормализира работата на нервната система.
6. Подобрява репродуктивната активност.

Особено полезно е да използвате polbu за елиминиране на инфекциите, когато се бори с анемията и злокачествените образувания.

Грубната влакнеста структура на политата повлиява усъвършенстването на червата.

Гроздовете са подходящи за тези, които страдат от целиакия (непоносимост към глутен), така че алергичните хора също ще харесат тази култура.

По принцип политата няма сериозни противопоказания. Освен ако не е налице индивидуална непоносимост към зърнени култури или тези компоненти, които се съдържат в продукта.