През последните няколко месеца, goji плодове са се превърнали в един от най-закупените стоки. Те са кредитирани с различни лечебни свойства: от понижаване нивата на холестерола в кръвта за борба с онкологичните заболявания. И, разбира се, много хора разчитат на тях като помощни средства в борбата срещу наднорменото тегло. Но не забравяйте, че както всеки продукт, goji плодове имат странични ефекти.
Странични ефекти на плодовете от годжи
- Безсънието се превърна в един от най-често срещаните странични ефекти от използването на тези чудотворни плодове. Оплаква се най-вече на хората, които надвишават дневната ставка или ядат плодове преди лягане. Тези плодове наистина дават чувство за веселие и ни правят енергични, тъй като съдържащите се в тях вещества могат да ускорят основния метаболизъм. Ето защо идеалното време за използване на goji - първата половина на деня, страничните ефекти под формата на нарушения на съня в този случай са фактически изключени.
- Друга неприятна последица е болката в корема. Понякога имало гадене и диария . Такива нежелани реакции се проявяват не толкова поради употребата на годжи, но и поради ефекта на консерванти, които те добавят към тези плодове. Опитайте се да купите плодове в доказани магазини, обърнете внимание на опаковката - най-добре е, ако съставът не съдържа никакви консерванти.
- Такива полезни и вкусни плодове растат не в нашата местност, във връзка с това реакцията на тялото към използването на "чужденец" плодове може да бъде непредсказуема. Ето защо някои хора развиват алергична реакция към горски плодове. Особено висока вероятност за алергия при деца и бременни жени - те имат плодове, които са силно обезкуражени.
Други нежелани реакции на горски плодове
Съществуват и други нежелани последствия от използването на плодове, които се развиват при хора с определени заболявания. Например, хората, които са намалили коагулацията на кръвта или които приемат антикоагуланти (лекарства за разреждане на кръвта), преди да използват goji, трябва да се консултират с лекар, тъй като плодовете могат да предизвикат развитие на кървене.
Хората с диабет, както и хипертонията, които приемат подходящи лекарства за лечение на тези заболявания, също трябва да бъдат предпазливи, защото веществата, съдържащи се в червените плодове, могат да влязат в химически реакции с компонентите на лекарствата. Може би това ще изисква преизчисляване на дневната доза на лекарството.