Намаляването на калоричното съдържание на печенето е мечтата на всяка любовница, която се ангажираме да упражняваме. В тази статия ще споделяме с вас рецепти за бисквитки без сметана или растително масло и маргарин, от които ще се насладите.
Рецептата за бисквити овесена каша с моркови без яйца и масло
съставки:
- брашно - 1 елемент;
- прах за печене - 1 чаена лъжичка;
- сол - 1/2 ч.л.
- настъргани моркови - 1 елемент;
- овесена каша - 1 елемент;
- нарязани орехи - 2/3 от артикула;
- захарен сироп - 1/2 ст .;
- настърган джинджифил - 1 ч.л.
подготовка
В голяма купа смесете пресято брашно, бакпулвер, сол и овесена каша. Добавете ядки и настъргани моркови. В отделна купа смесете сиропа с настърган джинджифил, добавете 2-3 супени лъжици вода. Разбъркайте съдържанието на двете чаши.
Лист за фурната, покрита с хартия за печене и с помощта на супена лъжица, която се разпространява на хартиени бисквити. Печете бисквити овесена каша без масло при 180 градуса за 10-12 минути, или докато се рушат. Нашите бисквитки без яйца са готови!
Извара за извара без масло
съставки:
- брашно - 1 елемент;
- яйца - 2 броя;
- домашно сирене - 200 г;
- печен прах за тесто - 10 г;
- захар - половин век;
- ванилия захар - щипка.
подготовка
Яйцата побеждават с половината захар и бялото, след това пресяват в получената маса брашно заедно с бакпулвер. Обърнете внимание, че брашното може да достигне малко повече от количеството, посочено в рецептата. Количеството брашно зависи от размера на яйцата и от влагата на използваното извара.
Извадете сиренето с останалата част от захарта и добавете тестото. На трошена маса се изсипва стръмна маса и отделените бисквити се отварят с помощта на специални форми или нож.
Покриваме тавата за печене с хартия за печене и оставяме бисквити върху нея. Печете ястието на 180 градуса, докато се залее.
Фъстъчено масло бисквитки
Тъй като фъстъченото масло всъщност не е масло, решихме да включим тази рецепта в тази статия.
съставки:
- захар - 1 елемент;
- фъстъчено масло - 1 елемент;
- яйце - 1 брой;
- брашно - 1¼ супени лъжици.
- сода - 3/4 ч. л.
- прах за печене - 1/2 ч.л .;
- сол - 1/4 ч. л.
подготовка
Фъстъчено масло се бие с яйца за около 2 минути, след което добавяме сухи съставки: брашно, сода, сол и бакпулвер. Разбъркайте добре тестото, докато стане равномерно, а след това увийте хранителния филм и го оставете да се охлади в хладилника за около 3 часа.
Ние формираме топки от тестото и ги печем за 15 минути на 180 градуса във фурната, върху тава за печене покрита с хартия за печене.