Първо, ще разберем термина, който се страхуваме от народните лечители от страниците на печатни издания и телевизионни екрани. В медицината и науката такъв термин като "шлака" въобще не съществува. Всичко останало за лекарите е да се докаже, че под шлаките хората означават, че не произлизат продукти на разпадане в червата или токсините .
Имайте предвид, че екскрецията на изпражненията е пряко задължение на червата. Ако не може да се справи с това, трябва да променим дневната диета. Ако става дума за токсини, е необходимо да се определи тяхното местоположение дълбоко в тъканите. Там, където действието без диета няма да достигне. От токсините се почистват в болница чрез сложни, модерни манипулации.
Едно нещо е очевидно - създателите на безплатната диета нямат предвид почистването на тялото. За това почистване предлагат следния списък с продукти:
- плодове, плодове;
- минерална вода.
Това е цялото меню от безгръбначна диета. Разбира се, би трябвало да харесат онези, които не обичат да готвят.
Да се придържате към тази диета е необходимо за три дни.
От продуктите на безквасна диета ще се опитаме да съберем три ястия:
- закуска - чаша минерална вода и 1 ябълка;
- обяд - 2 банана и 2 чаши минерална вода;
- вечеря - салата от ананас, ягоди, ягоди и 1 чаша минерална вода.
В интервалите между храненията, разбира се, се разрешава и насърчава консумацията на голямо количество течност (под формата на минерална вода).
Какво привлича диета без шлака?
Решението на популярността на тази изтощителна и небалансирана диета в едно - жените обещават да се отърват от целулита . В същото време, създателите на диетата казват, че не е насочена към намаляване на теглото изобщо. Въпреки че не отслабвам на тази диета, едва ли е възможно.
Благодарение на тази диета, губите тегло, но не печелите мускулна маса (физическата активност в тези дни е противопоказана). Така че, целулита ще бъде още по-забележим.
Прилагайки диетата, се постига висока степен на почистване на всички вътрешни органи. Но, повярвайте ми, нашето тяло осигурява пречистване (потни, урина, кал - бъбреци и черва не са направени напразно). Освобождаването на червата от ежедневните упражнения ще доведе само до факта, че след три дни диета на нормална диета няма да може да разбере какво е било по-лесно да се абсорбира по-рано.