Зелена салата с боб - рецепта

Заготовки, подготвени през есента, перфектно спестяват времето ни през студената зима. Достатъчно е просто да отворите бурканче със салата, а ви се предоставят витамини и добро настроение. Ще ви кажем как да приготвите салата с боб за зимата.

Рецепта за зимна салата с боб

съставки:

За марината:

подготовка

За да се приготви тази салата, бобът се накисва в топла вода и се оставя за една нощ. Зеленчуците се измиват, почистват: с домати, отлепват се, излива се с вряла вода. Месото от домати, нарязани на кубчета. Морковите се разтриват върху голям ренде и българския пипер се раздробява със средна слама. Луковиците се нарязват на половин пръстени. След това пускаме всички зеленчуци и боб в тенджера, подправете се с подправки, изсипете захар, изсипете оцет и растително масло. Разбъркайте и гответе, разбърквайте, докато се приготвят за около 2 часа. Сложете готова салата в чисти буркани, навийте я и я увийте в одеяло за цялата нощ. Поддържаме консервирането на тъмно, хладно място, а през зимата го използваме като салата, превръзка за супа или гарнитура.

Боб салата за зимата

съставки:

За марината:

подготовка

Боб, напоена в нощта, а на сутринта готвем, докато сме готови. С бялото зеле ние отстраняваме горните листа и ги раздробяваме много тънко. Пипер се обработва и нарязани тънки сламки. Малките тиквички се измиват, изсушават и нарязват на малки кубчета. С домати, отлепете ги и ги завъртете с месомелачка и лукът се раздробява с кубчета.

Сега нека направим туршия за салата: подправки и захар се смесва с оцет и растително масло, изстрелва се и се вари в продължение на една минута, след което внимателно се разбърква, за да се разтвори всичко.

След това вземете дълбока тенджера, изсипете маринатата в нея и оформете приготвените зеленчуци. Първо слагаме зеле, след това тиквички, черен пипер, боб и лук. Покрийте горната част с капак, намалете топлината до минимум и загасете около 1 час. Горещата салата се опакова на кутии, навива се капака и се оставя да стои до пълно охлаждане.