Калифорнийските ролки - рецепта

Лесно е да се досетите, че са изобретили такива ролки в един от ресторантите в Калифорния, САЩ. Създателят е готвач Ичиро Машита. През 1973 г. той първо сервира това ястие, което бързо печели популярност първо в САЩ и сега по целия свят.

Днес ще се научим как да подготвим калифорнийските ролки .

Класически ролки "Калифорния" - рецепта

съставки:

подготовка

Ичиро Машита наистина почувства американците и разбра, защо ястията от японската кухня не използват особена популярност. Вкусът на обикновените ролки не оправдава очакванията на американците и европейците, защото миризмата на водорасли прекъсва всички останали съставки. Подготовката на роли "Калифорния" е различна, тъй като те имат ориз навън.

Калифорнийските ролки изненадаха американците, че първите, които влизат в устата, не са морските водорасли, които имат специфичен вкус, а обикновеният ориз. Но самият ориз не изглеждаше много привлекателен. И така, имаше идея да го украсиш с tobiko - хайвер на летяща риба. Той е идеален за декориране на ролки отвън - не се задушава и придава апетитен външен вид.

За да направите това, поставете листата на нори върху makis и разпределете охладения ориз равномерно. След това завъртете листата на нори, така че оризът да е на дъното на makis, а nori в горната част.

Оризът не се придържа към ръцете ви, можете да ги навлажнете с вода. Има малък трик при приготвянето на рула ориз навън - makis може да бъде увит с хранителен филм, така че оризът да не се замърсява.

След това последва поръчката за пълнене. Класическите ролки "Калифорния" имат оригинален състав: авокадо и раци в пълнежа, хайвер за декорация. На нори, поставете го в тънки ивици авокадо. В магазина трябва да изберете най-меките, зрели авокадо, които току-що се разтопяват в устата ви, те лесно оставят кората и не е трудно да го почистите. Също добавете и рак месо. Внимателно увийте makis, опитвайки се да дадете на ролите традиционен квадрат. Полученият колбас е необходим за равномерно украсяване на върха с хайвера tobiko. Колкото по-дебел и по-гладък слой, толкова по-апетитен ще бъде крайният продукт.

Стандартният лист Nori е проектиран да бъде нарязан на 8 парчета, след като е направен ролката. 2 части обикновено са срязани неравномерни ръбове, а останалите 6 съставляват стандартна част. Сервиращите ролки се препоръчват с напоен джинджифил, уасаби и соев сос.

Нестандартни решения за ролки "Калифорния"

Тъй като изобретяването на рулата "Калифорния" е преминало повече от 40 години. През годините имаше много вариации. Например, за да направят ястието по-бюджетно, съставките за калифорнийските ролки трябва да бъдат променени. Вместо авокадо, можете да използвате краставица и да замените крушовото месо с ракови пръчки. Има рецепти, в които tobiko е заменен със сусамови семки - това дава известна лекота на ястието и е подходящ за тези, които не обичат рибата.

Въпреки факта, че оризът като цяло и роли, по-специално, се считат за диетично хранене, калифорнийските ролки имат калорична стойност от 299 kcal на 6 парчета. Следователно, подготвяйки ролки със собствените си ръце, трябва да се помни, че "Калифорния" е сърдечна, калорична, балансирана храна. Водораслите на водораслите осигуряват на тялото йод, подобряват храносмилането, ускоряват метаболизма, което обикновено допринася за загуба на тегло. Същата функция - подобрява храносмилането - носи соев сос и джинджифил. Ето защо, въпреки доста високото съдържание на калории в калифорнийските ролки, рецептата е популярна сред хората, които следват фигурата си и водят здравословен начин на живот.