Рак пръчки - продуктът не е най-полезен. Но понякога можете да се похвалите с тях. Особено, ако добавите продукта към калмари и сирене, тогава ползите от храната, заедно с отличния му вкус, ще доминират до голяма степен в съмненията за вредността на самите раци .
Кюфтета от калмари и ракови пръчици със сирене - рецепта
съставки:
- калмари - 750 г;
- ракови пръчки - 180 g;
- твърдо сирене - 120 г;
- голямо пилешко яйце - 1 брой;
- луковици - 120 г;
- Слънчогледово масло без вкус - 75 ml;
- сол йодизиран - 10 г или на вкус;
- на черен пипер - 1 щипка или на вкус;
- подправки.
подготовка
Калмари трябва първо да се измият, да се затоплят с вряща вода и да се почистват. Сега изрежете трупа на части и се смила с миксер или се завърта няколко пъти през месомелачка. По същия начин усъвършенстваме чистачките от раци. Ние почистваме луковиците, melkko shinkuem и passeruem на прозрачност на слънчоглед без ароматно масло в тиган. Разстиламе лука маса в кайма от калмари и раци стилове, добавете сирене, яйце, сол, черен пипер земята на малък или среден ренде и, ако желаете, подправка и се разбърква. Ако масата е твърде течна, можете да добавите малко овесено брашно или пшенично брашно към нея и да я оставите да престои в хладилника за 20 минути.
Сега изваждаме котлетата, поставяме ги в слънчогледовото олио, загрято на тенджерата и кафяво, докато стане готово и руж от двете страни.
Как да готвя котлети от раци пръчици със сирене и чесън - рецепта
съставки:
- ракови пръчки - 220 g;
- твърдо сирене - 220 г;
- голямо пилешко яйце - 2 бр.;
- чесън зъби - 2 бр.;
- пшенично брашно - 30 g;
- крекери за хляб - 120 г;
- Слънчогледово масло без вкус - 75 ml;
- сол йодирана - 5 г или на вкус;
- земята пипер - 1 щипка.
подготовка
Ракови пръчки за приготвяне на мляно месо трябва да бъдат почистени и смлени в контейнера на смесителя. Ако нямате такъв, можете само да изпечете почистените пръчки на рендето. Докато са замръзнали, това ще бъде направено
Размесете добре получената маса и пристъпете към дизайна на котлети. Поставяме малките части от пълненето на раци в желаната форма, прекарваме ги в галета и ги поставяме в тигана, загрява се в тиган, без масло.
Веднага щом продуктите придобият руж от устата и от двете страни, ги изваждаме на чиния и веднага ги служим на масата, допълнена с лека гарнитура или зеленчуци.