Овесените палачинки са най-добрите рецепти за деликатеси за всеки вкус!

Овесените палачинки са много по-полезни от традиционните продукти, които са направени от пшенично брашно. В допълнение, те са много задоволителни и апетитни. Те са особено полезни за тези, които се придържат към правилното хранене и наблюдават теглото си, защото овесените ядки са по-малко калорични от брашното.

Как да готвя овесена каша?

Палачинки от овесена каша се приготвят бързо и лесно. Технологията за готвене е същата като в рецепти, използващи бяло брашно. Препоръките по-долу ще помогнат за улесняване на процеса и ще бъде постигнат отличен резултат.

  1. Ако няма готови овесени ядки, можете да смилате обикновена овесена каша.
  2. Готовото брашно трябва да бъде пресято.
  3. Овесена каша сама по себе си има сладък вкус, така че можете или да не пуснете захар изобщо, или да го сложите много малко.
  4. Овесените палачинки са станали още по-диетични, вместо цели яйца можете да използвате белтъчини.

Палачинки от овесена каша в мляко

Палачинки от овесена каша - това е, което ви е нужно за тези, които се придържат към диетата, а вкусната малка все още иска. Те могат да си позволят, защото съдържанието на калории в този продукт е значително по-ниско от пшеничните продукти. Можете да им сервирате със заквасена сметана, сладко, мед. Можете също така да ги обвиете в сладко или солено пълнеж.

съставки:

подготовка

  1. Яйцата се смилат със захар и сол.
  2. Добавете млякото и разбъркайте.
  3. Добавете овесена каша и сода, захаросани с оцет.
  4. Разбъркайте, за да не имате бучки и оставете за 10 минути.
  5. Тава за пържене за първи път с масло, останалото масло се изсипва в тестото, разбърква се и се пекат палачинки.

Палачинки от овесена каша

Ползите от овесена каша са известни от дълго време. Но ако в чист вид този продукт за закуска е много скучен, можете да готвите палачинки от овесени люспи без брашно. Това апетитно ястие напълно вкусва тялото и дълго време няма чувство на глад, защото овесена каша е отличен източник на сложни въглехидрати.

съставки:

подготовка

  1. Овесените люспи са смачкани.
  2. Водата се загрява до около 45 градуса, излива се в нея с овесена каша, се разбърква добре и се оставя за половин час да се надуе.
  3. В получената маса добавете яйцето, млякото, захарта и солта.
  4. Омесете добре съставките, добавете маслото и оставете за 20 минути.
  5. За първото палачинка прескочете тигана с масло, изсипете част от тестото и изпържете палачинки от овесена каша на руж.

Палачинки от овесени ядки върху кисело мляко

Рецептата за палачинки от овесена каша на кефир е проста и разбираема за всеки. Просто трябва да смесите всички съставки и след това да изпържете палачинките. Смесете ги най-добре в миксер или кухненски робот. Количеството захар трябва да бъде коригирано независимо, въз основа на това колко сладък продукт в резултат иска да получи.

съставки:

подготовка

  1. Всички компоненти за теста са добре смесени.
  2. Смажете тавата за пържене с масло и пържени палачинки от овесено брашно върху кефир от двете страни.

Палачинки от овесена каша на вода

Случва се, че искам палачинки, а в хладилника, без мляко, не е намерен кефир. Но това не е причина да се отречете от желания деликатес, защото овесените палачинки на водата също са много вкусни. Първоначално тестото излиза течно. Но след като стои, става все по-гъста.

съставки:

подготовка

  1. Компонентите за тестото се комбинират, разбъркват се със смесител и се оставят за 20 минути.
  2. Запържете овесените палачинки на горещ тиган от двете страни.

Палачинки на овесена каша и грис

Ако различни видове апетитни палачинки с мляко , кефир, суроватка, които използват различни видове брашно вече са успешно тествани, опитайте се да готвите манно-овесени палачинки. Не винаги е възможно децата да се хранят с порцела, но ядат такива палачинки с удоволствие, дори не познават от какво са направени.

съставки:

подготовка

  1. Овесените брашна се смилат, смесват се с манга, излива се с кефир и се оставя масата да престои 2 часа.
  2. Добавете сухи съставки и яйца към получената маса.
  3. Внимателно разбърквайте всичко, изсипете част от тестото в тиган, намажете с мазнина и изпечете овесена каша вкусни палачинки първо с една, а след това с втората страна.

Палачинки от овесено брашно върху серум

Палачинките от овесена каша върху суроватката са тънки и много вкусни. Поради използването на серум, те имат леко кисел вкус, но киселото е приятно и всеки го харесва. И ако искате да го намалите, можете да поставите повече захар. За да не смажете тигана преди всяка нова част от тестото, той може просто да добави няколко лъжици масло и да се разбърква.

съставки:

подготовка

  1. Яйцето се бие със захар.
  2. Изсипете суроватката, изсипете брашното и разбъркайте добре.
  3. Печете пастети от овесена каша на горещ тиган от двете страни.

Палачинки от елда и овесени ядки

Палачинките от елда-овес са истински склад за витамини и хранителни вещества. Това са палачинките, които можете безопасно да използвате, без да навредите на фигурата. И че те са добре отстранени, е по-добре за пържене да се използва тиган с незалепващо покритие. Завършените продукти няма да изсъхнат, ако ги стекате с купчина и капак с капак.

съставки:

подготовка

  1. В кухненски процесор комбинирайте двата вида брашно, сол, захар.
  2. Изсипете млякото, ядете яйцата и ги смилате.
  3. Изсипете маслото, разбърквайте и пригответе за пържене на палачинки.

Палачинки с ферментирало мляко и овесена каша - рецепта

Палачинки, направени от Херкулес на базата на ryazhenka, са буйни и невероятно вкусни. Те приличат на палачинки или големи палачинки. Има два варианта - в първия случай, подутите люспи се смилат с пасатор в хомогенна маса, а във втория случай те не правят това, но приготвят тестото на базата на люспи. Вкусът е добър, и така, и така. Но с нарязана овесена маса, палачинките са по-нежни.

съставки:

подготовка

  1. Флаконите се изсипват с кефир и се оставят за 30 минути.
  2. След това масата се смила с миксер.
  3. Добавете яйца, захар, сол, сода, масло, разбърквайте всичко.
  4. Фритюрник се запържва с масло и пържени овесени палачинки на червено от двете страни.

Овесена палачинка със сирене и банан

Овесената палачинка с банан и сирене е отлично решение за вкусна и здравословна закуска. Това ястие дори присъства в дажбата на спортистите. Вместо сирене все още можете да използвате постно сирене, в което можете да добавите малко сушени плодове. Такъв необичаен деликатес определено ще бъде на вкуса на децата, които понякога са толкова трудни за хранене на нещо полезно.

съставки:

подготовка

  1. Яйца, смесени с мляко и овесена каша.
  2. Получената смес се излива в тиган с незалепващо покритие.
  3. Половин палачинка се поставя върху банан, нарязан на филийки.
  4. Поръсете с настъргано сирене, покрийте с втората страна на палачинката.
  5. Тавичката е покрита и ще са готови минути с 2 овесени ядки.