Capelin във фурната - най-вкусните рецепти на бюджетното ястие

Капелинът във фурната е евтин и основен в ястие за готвене, което може да се сервира заедно с прибоя за вечеря или вечеря или да допълни лека закуска с чаша бира. В допълнение към отличните вкусови кулинарни състави от този вид съдържат много полезни свойства, които имат благоприятен ефект върху тялото.

Как да готвя капелин във фурната?

Капелин в пещта - рецепти, като правило, прости, но изискват съблюдаване на установената технология, което е от решаващо значение за получаване на правилния и вкусен резултат.

  1. Ако готвите цяла риба, тя просто се изплаква и изсушава от излишната влага.
  2. Ако е желателно, труповете все още се почистват, като се отърват от вътрешностите и черния филм в корема и в идеалния случай и от главите.
  3. При декориране на ястия от капелин рибата се използва в оригиналната си форма, подправена и подправена или предварително маринована в прости или по-сложни смеси от марината.
  4. Печете ястия под формата, върху отворен лист за печене или във фолио.

Капелин във фурната - рецепта без масло

Високото съдържание на подкожна мазнина ви позволява да приготвите капелин без да използвате масло. Полученото ястие ще ви хареса с отличен вкус и няма да навреди на фигурата. За да не се придържа рибата към тавата за печене по време на топлинната обработка, тя е облицована със силиконов килим, пергамент или неналепващо покритие.

съставки:

подготовка

  1. Приготвена риба панироват в смес от брашно, сол и черен пипер, разпределени върху лист за печене.
  2. Изпратете ястието във фурната, загрята до 200 градуса, разположена на средния рафт.
  3. След 20 минути капелинът в пещ без масло ще бъде готов.

Капелин в тесто

Ако не ви харесва факта, че по време на топлинната обработка капелинът във фурната излъчва силен аромат, подгответе го според следващата рецепта и неприятният момент ще остане зад него. Рибата е предварително маринована в смес, базирана на лимонов сок, а след това печена в тесто, което намалява нежелания аромат до минимум.

съставки:

подготовка

  1. Приготвената риба се поръсва с лимонов сок, осолява се, подправя се със смес от кориандър и пипер, оставя се 20 минути.
  2. Потопете риба в брашно, след това в бити яйца, опечени в галета и поставени върху печене лист на пергамент или силиконов килим.
  3. След 20 минути печене на 200 градуса капелин в тесто във фурната ще бъде готов.

Домашни цаца от царевица

Шпорите от капелин във фурната не са по-лоши от аналозите на складовете, но напълно са лишени от всички вредни добавки и консерванти. Пригответе само лека закуска и ако препоръките са изпълнени, дори и начинаещият в кухнята ще може да се справи с тази задача. След охлаждане, вкусна риба ще ви зарадва с невероятни вкусови качества.

съставки:

подготовка

  1. Brew много силен чай, като се използва чаша варена вода най-малко 3 чаени лъжички чаени листа.
  2. Добавете растително масло без мирис, сол, изсипете получената смес в солена белена риба.
  3. Добавете на върха грах от пипер и лаврово семе, стойте без капак на печката на слаб огън за 20 минути, след това за 2 часа поставете в загрята до 170 градуса фурна.

Капелин с картофи във фурната

След това ще научите как да приготвите капелин във фурната с картофи. Резултатът ще бъде вкусен кулинарен състав, който не изисква странично ястие. Можете да сервирате храна за вечеря или за вечеря за второто. Специален чар ще добави домати, които трябва да бъдат нарязани на кръгчета и да се поставят риба и картофи от върха преди печене.

съставки:

подготовка

  1. Рибите се приготвят, като се отърват от главите и вътрешностите, сол, черен пипер, поръсва се с лимонов сок, разбърква се и се оставя за 30 минути.
  2. Обелете картофите, нарязани на тънки кръгове, сезон с подправки и майонеза, разбъркайте.
  3. Вещите под формата на слоеве от картофи, нарязан лук и риба, promazyvaya всяко масло.
  4. На върха на домати, изсипете около 1/3 чаша вода, намажете повърхността на храната с майонеза, покрийте контейнера с фолио или капак и го изпратете в загрята фурна.
  5. След 50 минути капела с картофи във фурната ще бъде готова.

Капелин във фолио във фурната

Не по-малко вкусно ще бъде капелин със зеленчуци във фурната , ако го готвите в фолио на следващата рецепта. Специално пикантни ще бъдат дадени на пресни копър и зелен лук пера, които могат да бъдат добавени към рибата по време на очистете или подходящо подправени преди топлинна обработка. Вътрешната повърхност на фолиото трябва да бъде смазана с масло.

съставки:

подготовка

  1. Приготвена риба, маринована за 20 минути с лимонов сок, сол и черен пипер на вкус
  2. Сложете продукта на възглавница от моркови и лук, разположена върху фолийните секции, ароматизирана със зеленина и запечатани навивки.
  3. След 30 минути изпичането на 200 градуса капелин във фолио във фурната ще бъде готово.

Как да се пече капелин във фурна с коричка?

За да получите хризантела в пещта хрупкави, трябва задължително да изсушите напълно рибата след подготовката, така че на повърхността да няма капка влага. Продуктът може да бъде подправен с тривиален комплект сол и черен пипер или ароматизиран, ако е необходимо, с други пикантни добавки. Те могат да бъдат смесени директно в брашното за хранене на рибата.

съставки:

подготовка

  1. Приготвени риба pananirovat в брашно, подправени със сол, черен пипер и подправки, поставени на печене лист в един слой на разстояние един от друг.
  2. Изпратете ястието на отоплявано устройство до 200 градуса.
  3. След 20 минути капел във фурната ще бъде готов.

Капелин в заквасена сметана с лук в пещ

Изненадващо е пикантна капела в заквасена сметана във фурната с лук. Съдържанието на калории в съда зависи от съдържанието на мазнини в ферментиралия млечен продукт. По желание, съставът на храната може да бъде разширен чрез добавяне на нарязани домати или други зеленчуци, от които да избирате, и подправки с подправки по ваш избор или свежи билки.

съставки:

подготовка

  1. Приготвен и ароматизиран капелин се поставя между два слоя лук, нарязани на пръстени или пръстени, и щедро омазнява повърхността със заквасена сметана.
  2. Затегнете контейнера с фолио и го изпратете на нагретия уред.
  3. След 40 минути изпичане на 180 градуса, вкусният капел във фурната ще бъде готов.

Капелин с яйце във фурната

Друг оригинален начин за декориране на риба е капел, печен във фурната с яйце. За да се изпълни рецептата, е за предпочитане да се използва изключително чиста риба, така че присъствието на вътрешности и глави да не засенчва вкусното и питателно брашно. Много вкусно е да сервира ястие с пресни зеленчуци или кисели краставички.

съставки:

подготовка

  1. В маслена форма, предварително мариновани в подправки риба и се изсипва с бита и ароматизирани яйца.
  2. Поставете контейнера във фурната и го изпечете на 180 градуса за 30 минути.

Пай с капел и лук

Вкусна, ароматна и питателна е пай с капелин . Рибата може да се използва сурово, допълнена със спасен лук. В този случай труповете трябва да се отърват от костите и главите, като се отделят чистите филета. Ако не искате да се занимавате с подготовката на такова пълнене, можете да печете рибата върху лист за печене, докато е готова и след това да я използвате като пълнеж.

съставки:

подготовка

  1. Подгответе пълнене на риба, като разделите филето или готварската капела с лук във фурната.
  2. От първите пет компонента, месене тестото, сол на сместа на вкус, и оставете за един час в топлина за proofing.
  3. От тестото и пълнежа запълнете затворената торта, пробийте продукта с вилица на няколко места и се печете на 200 градуса 300 минути.